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秋冬季節(jié)喝茶能有效保護(hù)眼睛視力

時(shí)間：2015-11-04 17:00:58 編輯： 668

茶源有著悠久的歷史，茶里包含了多種多樣的品種，其中護(hù)眼的茶就有許多，喝茶不僅能夠提神還能夠有效的幫助眼睛去除疲勞，保護(hù)眼睛是關(guān)鍵，多拿出點(diǎn)時(shí)間慢慢品茶你會(huì)漸漸的發(fā)現(xiàn)心情逐漸舒暖身心放松了，而你的眼睛也漸漸的得到了有效保養(yǎng)，以下要這七款茶就是小編為大家準(zhǔn)備的，讓我們一起來看看吧。

秋冬季節(jié)喝茶能有效保護(hù)眼睛視力

菊花茶

菊花茶絕對(duì)是經(jīng)典中得經(jīng)典，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效，夏日里是最好的解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。

玫瑰花紅茶

玫瑰花有消除疲勞，保護(hù)肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關(guān)，所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外，玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏，調(diào)理血?dú)獾墓πА?/p>

決明子茶

決明子也有明目排毒的功效，據(jù)說也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。喝此款花茶茶味偏酸，不過味道還是挺不錯(cuò)的。

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳洌耘浜翔阶悠胶馑幮浴Ｈ绻猩匣鸬腗M，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

素馨花茶

素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效，工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用此款花茶。

甘草綠茶

甘草性寒，但是能夠解毒，喝此款花茶能夠清除體內(nèi)毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹懈什萏鹚兀院绕饋砜诟袝?huì)比較好。

桂花綠茶

桂花能夠養(yǎng)生潤肺，喝此款花茶對(duì)皮膚有美白滋潤的養(yǎng)生功效，而且香味能使人凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

溫馨提示：對(duì)于長期使用電腦的人群來說，一定要注意保護(hù)自己的眼睛。眼睛不僅是我們整體狀態(tài)的一個(gè)重要反應(yīng)，也是十分重要的一個(gè)身體器官。其實(shí)比起發(fā)現(xiàn)之后再想辦法解決，不如在最開始的時(shí)候，就做好護(hù)眼的工作，讓你的眼睛能夠始終明亮動(dòng)人。

秋冬季節(jié)喝茶能有效保護(hù)眼睛視力

喝茶能減肥嗎

喝茶，既補(bǔ)充水分和必要的營養(yǎng)物質(zhì)，又利于體內(nèi)脂肪的消耗，從而達(dá)到減肥的目的。但喝茶后可能產(chǎn)生較強(qiáng)的饑餓感，此時(shí)需要控制食欲，選用低能量高容積的蔬菜充饑。如果飲茶后胃口大開，攝入很多的能量，那飲茶的減肥功效就將喪失貽盡。目前還沒有發(fā)現(xiàn)綠茶、紅茶或花茶在減肥作用上的差異，故在減肥過程中，選用哪種茶葉，并不是問題的關(guān)鍵。

秋冬季節(jié)喝茶能有效保護(hù)眼睛視力

喝茶能解酒嗎

酒后適量飲些茶水，可以加速酒精排泄，使人較快地解除醉酒狀態(tài)。因此，以茶解酒的做法，是有一定道理的。但是，酒后大量飲濃茶來解酒上不可取的。因?yàn)榫凭谙辣晃蘸螅?0%在肝臟內(nèi)進(jìn)行降解。酒精先被肝臟的醇脫氨酶轉(zhuǎn)化為乙醛，然后在被醛脫氨酶轉(zhuǎn)化為乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出體外，一般來說這一過程需要2~4小時(shí)。酒后大量喝濃茶，茶葉中的茶堿可較快地作用于腎臟而產(chǎn)生利尿作用。這樣酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，從而使腎臟受到大量乙醛的刺激，影響腎功能。

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