歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

皇帝柑可以空腹吃嗎?皇帝柑多吃有什么危害

時(shí)間:2017-10-12 14:39:05 編輯:本站整理 1394

有些水果空腹吃會(huì)傷脾胃,尤其是對(duì)于有腸胃不適癥狀人群。那么,皇帝柑可以空腹吃嗎?皇帝柑多吃有什么危害?

皇帝柑可以空腹吃嗎

不能。

皇帝柑中含有大量果酸,若是空腹吃會(huì)導(dǎo)致消化道黏膜不適應(yīng)感,甚至可能傷及脾胃引起身體不適應(yīng)癥。

皇帝柑可以空腹吃嗎?皇帝柑多吃有什么危害

皇帝柑多吃有什么危害

皇帝柑多吃會(huì)上火,對(duì)于糖尿病以及腸胃不適者建議少吃或是不吃。

對(duì)于日常皇帝柑食用量上建議一天最多不超過(guò)3個(gè)。

皇帝柑可以空腹吃嗎?皇帝柑多吃有什么危害

吃皇帝柑有什么好處

1、清新口氣

新鮮的皇帝柑外表散發(fā)一種果香,清新淡雅,而且營(yíng)養(yǎng)中富含有維生素以及香精油,具有健脾化痰的功效。有些家庭喜歡用橘子皮或是橙子皮放鞋子除臭,甚至泡茶,對(duì)于皇帝柑柑皮同樣也可以泡茶喝,可以順氣提神。

2、白色的絲絡(luò)護(hù)血管

皇帝柑可以空腹吃嗎?皇帝柑多吃有什么危害

無(wú)論是橙子還是橘子、皇帝柑中的絲絡(luò)都是有不錯(cuò)的功效,因?yàn)槠渲泻小疤J丁”的營(yíng)養(yǎng)素,能使血管保持正常的彈性,減少血管壁的滲透性,預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

3、緩解痛經(jīng)

對(duì)于皇帝柑緩解痛經(jīng)一說(shuō),貌似很多人都不清楚,這屬于中醫(yī)食療的范疇。一般是用皇帝柑中的核用來(lái)沏茶喝,用量3-5克飲用可以順氣,止痛,同時(shí)有驅(qū)寒的功效。

4、皇帝柑美容功效很多人都知道,其實(shí)其中富含的膳食纖維很高,對(duì)于有便秘者飯后1-2小時(shí)吃有利于通宿便,同時(shí)可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)性,果膠還可降低膽固醇疾病的發(fā)生。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告