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時間:2017-10-29 10:25:46 編輯:本站整理 1788
糖醋排骨口感上既可以品嘗肉的鮮嫩,酸甜的味道很下飯,尤其對于食欲不濟者。那么,做糖醋排骨煮多長時間?酸甜排骨和糖醋排骨有什么區(qū)別?
糖醋排骨的做法步驟
1.將排骨準備好 切2片姜 還有一點蔥
2.將排骨放入開水中 把血水煮出來
3.等水開一會,把排骨撈出來洗干凈,要沖洗一下哦,把水空干,不然一會炒的時油會蹦的哪都是
4.鍋里放油不要太少,放糖3勺。讓糖溶化跟油基本上融為一體
5.將排骨放到鍋里炒炒——斷生——盡量炒到排骨上色,不怎么出水,這個步驟一定要小心不要被油燙到哦,一定要小心
6.炒好后加水,沒排骨就可以了哦,一勺鹽 一勺料酒 一勺生抽,蔥姜一起放入。不要先放醋,醋煮久了會揮發(fā)
7.大火煮開,煮開之后改為中火 大概15分鐘,著急的話也可以用大火,但是要看著不要干鍋了哦
8.燉排骨的時間是調(diào)糖醋汁的好時候哦,嘿嘿 番茄醬像麥當(dāng)勞給的那種分量一小袋或一勺 半勺白醋 一勺醬油 2勺鹽 4勺陳醋 5勺白糖 攪勻
9.淀粉——要用涼水哦,備用
10.等煮到湯汁不多的時候,倒入之前調(diào)好的糖醋汁大火煮一會。煮開后可以嘗嘗汁的味道,依個人口味酸了就放糖——覺得夠甜夠酸了,那就是鹽少了。
11.看個人喜好湯汁多少,喜歡少汁的就再煮一會,之后放入調(diào)好的淀粉。繼續(xù)中火煮一會,慢慢大火手汁,多煮一會糖汁會比較粘稠12.出鍋的時候可以先將排骨盛出來。覺得湯汁太多可以單獨在熬一會湯汁,然后淋在排骨上,噔噔,噔,噔,完成。
二者其實差別不大,他們既有共同點也有區(qū)別,酸甜排骨的味道有點酸甜。
以下是酸甜排骨和糖醋排骨的做法:
酸甜排骨的做法步驟:
1. 排骨沖洗干凈血水,斬件瀝干,用鹽、生抽、姜、蒜、生粉腌1個小時以上。
2. 下油鍋前把排骨粘上一層生粉,把多余的生粉抖掉才下鍋。
3. 小奶鍋里放油,煮至大熱,把粘了生粉的排骨放進去,大火炸1分鐘。
4. 轉(zhuǎn)小火把炸熟,最后再開大火炸半分鐘逼出油。
5. 撈起排骨,瀝干油份,晾涼。
6. 白糖、白醋、番茄醬一起放進鍋里,加入2湯匙水,煮成濃稠狀的酸甜醬。
7. 晾涼的排骨放進鍋里。
8. 加入彩椒(彩椒先在開水里燙過),翻炒均勻,放每一塊排骨都粘上酸甜醬即可。
排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護骨骼健康。
適用人群適宜于氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內(nèi)蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
用法用量1、豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳;2、豬肉應(yīng)煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。
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