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時(shí)間:2016-02-29 14:38:48 編輯:本站整理 5891
乳房對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有著至關(guān)重要的作用,除了讓我們和身材更加性感迷人,乳房也是孩子們的奶水源,讓乳房健康發(fā)育對(duì)于女性需要多加關(guān)注,那么有些女孩子問(wèn)到胸圍88是什么罩杯有多大呢?
1、測(cè)量胸圍
對(duì)于女性的胸大小的正確測(cè)試方法,首先是先用尺量出來(lái)下面的胸圍,也就是下胸圍,然后再量出你的胸最為豐滿(mǎn)堅(jiān)挺的位置胸圍,這就是上胸圍。
2、罩杯判斷
市面上罩杯標(biāo)志的尺寸,一般都是數(shù)字與英文字母的組合,數(shù)字部分代表的是下胸圍的數(shù)字,后面的字母代表的是罩杯的類(lèi)型。
3、如何確定
當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=7.5cm左右時(shí),胸罩杯為AA; 當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=10cm左右時(shí),胸罩杯為A; 當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=12.5cm左右時(shí),胸罩杯為B,以此類(lèi)推。所以不是光上胸圍或下胸圍一個(gè)數(shù)就能確定罩杯大小的。而傳說(shuō)中的D罩杯以上的,也就是(上胸圍-下胸圍)=17.5cm,好吧,女的就驕傲吧!
胸部的大小及線(xiàn)條很大程度由先天因素決定,而在孩童及發(fā)育時(shí)期攝取的營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng),亦會(huì)大大影響成年時(shí)胸部的形態(tài)。因?yàn)樾夭看笮∈鞘艽菩院蔂柮傻拇碳ぜ爸С值?,女性在成年后,它的分量亦可以因?yàn)槭艿綉言衅诘拇菩院蔂柮纱碳ざ蟠笤黾樱^(guò)后則會(huì)回復(fù)至與懷孕前相若的分量。另一類(lèi)影響乳房大小的組織,就是乳房組織中及其皮下的脂肪,后者會(huì)隨著身體肥瘦而有所改變。
成年女性如何豐胸1、不管以前胸部如何完美,為防出問(wèn)題,為給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐必須每天佩戴胸罩;在選擇胸罩上尺碼適合的胸罩很重要,胸罩太緊會(huì)壓迫乳房,影響乳腺的二次發(fā)育;太松則起不到撐托效果。
成年女性如何豐胸2、涂些天然豐胸護(hù)膚油,既能保護(hù)乳房皮膚又減小摩擦力。
成年女性如何豐胸3、寶寶斷奶后,不要迅速減肥,把塑身計(jì)劃的時(shí)間延長(zhǎng)到一年以上,避免因減肥不當(dāng)而造成的胸部“縮水”。
成年女性如何豐胸4、堅(jiān)持每日按摩胸部:雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫(huà)圈二十次,再反方向做二十次;五指張開(kāi),兩手輕柔提抓兩乳,十五次以上。
豐胸飲食多吃木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等,因?yàn)楹S富蛋白質(zhì)的食物,是健胸佳品。 黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米,因?yàn)榉N籽和堅(jiān)果類(lèi)食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。核桃及紅腰豆等,因?yàn)樘N(yùn)含有豐富維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。 豐胸按摩效果是不錯(cuò)的,雙手放在乳房外側(cè),雙手虎口向上壓。雙手從內(nèi)到外,用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手。重復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作15-25次。也可以結(jié)合喝葛根和木瓜搭配的亦舒堂木瓜葛根茶,結(jié)合起來(lái)豐胸效果會(huì)更好。
對(duì)于未成年人來(lái)說(shuō)豐胸很重要,因?yàn)樗齻儸F(xiàn)在都處在胸部的發(fā)育階段。對(duì)于未成年人來(lái)說(shuō)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)真的很重要,平時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食,多吃些對(duì)胸部發(fā)育有利的水果蔬菜,希望可以幫到你嗨喲
第一類(lèi):萵筍
是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調(diào)養(yǎng)氣血、促進(jìn)乳房部位的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),還能改善皮膚的滋潤(rùn)感和色澤。
第二類(lèi):木瓜
木瓜是豐胸食品的首選,味甘性平,與紅棗這樣的補(bǔ)血養(yǎng)顏食品一起食用,具有消食健胃、滋補(bǔ)催乳、調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體,對(duì)消化不良者也具有食療作用。
第三類(lèi):堅(jiān)果
核桃和松仁富含維生素e和鋅,尤其富含亞麻酸,可以延緩乳房衰老,此外蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、b族維生素也很豐富,是美容美發(fā)潤(rùn)膚的佳品。玉米富含維生素e,也是飲食專(zhuān)家推崇的健胸食品。
第四類(lèi):花生和黑芝麻
花生與黑芝麻富含維生素e,能促使卵巢發(fā)育和完善,促進(jìn)乳腺管增長(zhǎng),使乳房增大。
第五類(lèi):酒釀
酒釀是非常傳統(tǒng)的豐胸食品,其中發(fā)酵產(chǎn)生的酶類(lèi)、活性物質(zhì)和b族維生素有利于乳腺發(fā)育。鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、b族維生素和維生素a、e等,蛋黃中的膽固醇對(duì)乳房發(fā)育更有利。枸杞子則是滋補(bǔ)肝腎的佳品,也是美容藥膳中常用的原料。
第六類(lèi):豆類(lèi)
黃豆、青豆和黑豆都是有名的豐胸食品,富含蛋白質(zhì)、卵磷脂等物質(zhì)。雞翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量膠原蛋白,與黃豆同食,對(duì)豐胸十分有益。
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