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時間:2016-05-23 13:05:03 編輯:本站整理 879
嬰幼兒的飲食一直是大人們關注的焦點,怎樣讓寶寶愛吃讓寶寶吃的營養(yǎng)也一直是寶媽們在思索的問題。還有一點也同樣重要,就是什么東西寶寶能吃什么東西不能吃,今天我們就來講講芥末,喜愛日料的家庭芥末一定是常備,那么寶寶可以吃芥末嗎?寶寶吃芥末好嗎?
不建議給寶寶食用芥末。芥末味辛辣,刺激性強,嬰幼兒胃腸沒有發(fā)育好,刺激性太大,無法抵抗,因此是大忌。若食用,會出現(xiàn),胃液分泌混亂,胃黏膜受損,導致寶寶消化不良,出現(xiàn)脾胃不和現(xiàn)象。
3個月內(nèi)的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了,過早吃鹽對寶寶的腎臟會產(chǎn)生負擔。因此哺乳的媽媽也要注意飲食,不能吃的太咸。3個月后,隨著生長發(fā)育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點。原則是6個月后方可將食鹽量每日控制在1克以下。
周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲后,腸道內(nèi)正常菌群建立,故食蜂蜜無妨。
如果不小心給一歲以內(nèi)的寶寶吃了蜂蜜,也不用過于擔心,雖然說蜂蜜會對寶寶帶來影響,但也不一定是100%的。經(jīng)常有媽媽在不知道的情況下給寶寶吃了一些蜂蜜或蜂蜜制品,這時要多觀察寶寶,尤其是在吃過后的8~36小時,如果寶寶出現(xiàn)惡心、食欲不振、或者皮膚上有紅色小疹子(就像過敏現(xiàn)象)時,最好帶他到醫(yī)院檢查,向醫(yī)生說明寶寶吃過蜂蜜的情況。如果寶寶在這段時間一切正常,就不用過于擔心。
3歲以內(nèi)的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸,會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收,導致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑,可能誘發(fā)少兒多動癥。
5歲以內(nèi)是寶寶發(fā)育的關鍵期,補品中含有許多激素或類激素物質(zhì),可引起骨骺提前閉合,縮短骨骺生長期,導致孩子個子矮小,長不高;激素會干擾生長系統(tǒng),導致性早熟。此外,年幼進補,還會引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。
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