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時(shí)間:2016-05-24 13:39:13 編輯:本站整理 658
寶寶懵懂好奇對(duì)食物的把握就靠寶媽們了,都說(shuō)蝦皮補(bǔ)鈣好消化,那么在寶寶的飲食上可以添加蝦皮嗎?寶寶可以吃蝦皮嗎?寶寶吃蝦皮好嗎?
寶寶能吃蝦皮,蝦皮營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,不僅是很好的調(diào)味品,而且具有特殊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是優(yōu)質(zhì)的補(bǔ)鈣佳品,一般蝦皮里含有較多的礦物質(zhì)和蛋白,還含有較多的鈣,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)很有好處的,如果沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象就可以吃,可以先喂一點(diǎn)試試,如果確定不過(guò)敏后可以正常喂了,不過(guò)孩子上火的時(shí)候注意不要吃。但蝦皮膽固醇的含量也非常高,媽媽不要給寶寶過(guò)量補(bǔ)充。
兒童時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,機(jī)體的各個(gè)組織都在迅速增長(zhǎng),特別是骨骼的生長(zhǎng)更為迅速,這時(shí)尤其需要鈣質(zhì),而蝦皮含鈣量極其豐富,寶寶吃了可以促進(jìn)骨骼發(fā)育生長(zhǎng)。
蝦皮中含有豐富的鋅、硒、蛋白質(zhì)以及維生素B2,寶寶吃蝦皮可以促進(jìn)腦部發(fā)育。
蝦皮中礦物質(zhì)含量、種類都非常豐富,如碘、鐵、磷等。碘在人體中的含量不多但作用非常大;鐵在人體中主要參與氧的配送;而磷的含量與鈣吸收的質(zhì)量直接相關(guān),可以補(bǔ)充寶寶身體所需的營(yíng)養(yǎng)素。
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