時(shí)間:2018-12-06 15:10:55 編輯:本站整理 754
第一個(gè)是寶寶舌苔變厚,舌頭和腸胃是息息相關(guān)的,如果舌苔變厚那就是消化功能不好,家長(zhǎng)要注意。第二個(gè)是寶寶大便異常,正常每天大便一兩次,但是如果不能順利拉大便那就是消化出現(xiàn)問題。第三個(gè)是寶寶有口臭,腸胃氣體從口腔排出,口臭代表腸胃里有不良消化現(xiàn)象。還有第四個(gè),下面詳細(xì)說。
第1個(gè),寶寶舌苔變厚
若你發(fā)現(xiàn)寶寶舌苔突然變厚,或是出現(xiàn)紅一塊、白一塊的現(xiàn)象,便可能是因積食導(dǎo)致脾胃出現(xiàn)問題了。
第2個(gè),寶寶大便異常
寶寶在排泄時(shí),寶媽可以仔細(xì)看他的大便,若大便出現(xiàn)不通、干硬等現(xiàn)象,便可能是因積食引起的脾胃虛弱導(dǎo)致的。
第3個(gè),寶寶有口臭
若你和寶寶接觸時(shí),發(fā)現(xiàn)他口中散發(fā)出一股難聞的酸臭味,就有可能是因?yàn)槭澄镌谀c胃不消化、發(fā)酵發(fā)出來的異味。
第4個(gè),寶寶食欲差
如果寶寶突然出現(xiàn)食欲差,飯量小的現(xiàn)象,寶媽便需要注意了,這很可能是寶寶積食的表現(xiàn)哦。
1、飯后運(yùn)動(dòng)
飯后半小時(shí)之后,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉交顒?dòng),促進(jìn)腸胃的消化和蠕動(dòng),可幫助寶寶消化。對(duì)寶寶避免積食有幫助,又能在活動(dòng)中促進(jìn)親子感情。
2、注意飲食
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味的增加高熱量高脂肪的食物。讓孩子多吃蔬菜、水果、少吃肉,適當(dāng)增加米食、面食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),再有營(yíng)養(yǎng)的食物也不要吃太多,否則不但不能強(qiáng)健身體,在效果上只會(huì)適得其反,孩子吃飯要定時(shí)定量,不能讓其不到飯點(diǎn)就吃飯,對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)的同時(shí)還不利于消化。晚飯要少吃,這不僅僅是為了避免積食,對(duì)寶寶身體也是大有好處的。
1.捏脊
讓寶寶面朝下平躺,家長(zhǎng)用手指捏其脊柱兩側(cè),大拇指與其它手指相對(duì),向上捏起皮膚,兩手交替,沿脊柱自下向上、自上向下操作,每天晚上睡前可反復(fù)進(jìn)行10-15分鐘。
2.揉腹
寶寶平臥,面部朝上,用掌腹或四指腹順時(shí)針按摩寶寶腹部,按摩時(shí)需有一定的滲透力,每天早晚二次,每次10-15分鐘。
3.揉中脘穴
上腹部前正中線上,肚臍以上五指四寸的位置,即中脘穴位。用手食指和中指指腹按揉此穴,每日早晚兩次,每次10分鐘。(五指最好是寶寶的五指寬)
4.摩涌泉穴
足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3的交點(diǎn),即涌泉穴。用拇指指腹旋轉(zhuǎn)、按揉30-50下,每日早晚兩次。
5.下推七節(jié)骨
七節(jié)骨,又名七節(jié)。位于背部正中線,約第七胸椎處。向上推溫陽止瀉,并治脫肛;向下推治便秘等癥,每日上推5-10分鐘。
6.分腹陰陽
以雙手拇指沿肋弓邊緣,或自中脘至臍,向兩旁分推。主治腹痛腹脹,消化不良,惡心嘔吐等,每日分推5-10分鐘。
7.揉板門
板門,又稱版門,位于掌面遠(yuǎn)心腕橫紋上大小魚際之間,重按有酸麻感,為胃全息反應(yīng)點(diǎn)。嚴(yán)重的積食也可用指甲掐,揉3掐1。空閑時(shí)間就可以幫寶寶揉一揉,對(duì)氣促、嘔脹、小腸寒氣等都有一定的效果,每次揉按3-5分鐘。
1、胃積熱攻到肝,舌苔黃厚燥,引起情緒急噪,好動(dòng),晚上12點(diǎn)到4點(diǎn)輕者不睡覺,重者哭鬧,惡心不想吃飯,只吃生冷零食;
2、胃積熱攻到脾,舌苔白厚,引起脾虛導(dǎo)致腹瀉、消化不良、吸收不好;
3、胃積熱攻到腸,舌首黑燥,引起腹?jié)q,形成腸痙孿、痢疾、下垂;
4、胃積熱攻到肺引起易感冒,咳嗽、氣喘造成過敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差:
5、胃積熱攻到心,引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍;
6、食積攻到腎,舌答光滑,頭發(fā)焦黃,打溜,面口無光澤,體制消瘦,多汗乏離,身體嬌小。
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