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時(shí)間：2016-02-17 15:35:13 編輯：本站整理 641
懷孕是一件讓女人痛并快樂的事，喜的是從此家里多了一個(gè)寶寶，痛的是懷孕后身材走樣，人們總說懷孕后女人腳會(huì)變大。那么懷孕后女人腳是否會(huì)變大?為什么懷孕后女人腳變大?
愛荷華大學(xué)一項(xiàng)新研究證實(shí)了某些女性長期的猜測，那就是，懷孕的確永遠(yuǎn)改變了女人的腳的大小和形狀。
愛荷華大學(xué)的研究者指出，懷孕時(shí)體重增加將使扁平足孕婦的足弓幅度變得較平緩，關(guān)節(jié)也變得較松。
愛荷華大學(xué)教授希格爾表示，女人在懷孕后鞋子尺寸改變的說法時(shí)有所聞，卻不曾在醫(yī)學(xué)相關(guān)的期刊或書籍上發(fā)現(xiàn)類似的研究，因此研究團(tuán)隊(duì)希望透過研究讓這個(gè)現(xiàn)象有科學(xué)證明。
他們追蹤研究了49位懷孕婦女，在懷孕初期的三個(gè)月以及生產(chǎn)后的五個(gè)月，分別量測她們的足弓幅度與腳的尺寸，60～70％婦女的腳都變得更長也更寬，同時(shí)某些婦女的腳也至少比原本增長了三分之一。
根據(jù)研究結(jié)果，首次懷孕對于足部的影響最大，相較之下，再次懷孕對于足部構(gòu)造的影響就較小了。
希格爾指出，懷孕影響足部改變或許可以解釋為何和男人相較，女人的腳、膝蓋、脊椎等關(guān)節(jié)較容易發(fā)炎或酸痛，有小孩的婦女也常會(huì)有肌肉或骨骼的疾病。
大多數(shù)的孕婦在孕期內(nèi)腳的都會(huì)有一定程度的變大。這是因?yàn)樵谠衅趦?nèi)，身體會(huì)釋放一種激素以確保在嬰兒產(chǎn)出時(shí)使骨盆松弛。
但激素也導(dǎo)致孕婦的足部韌帶變得更松弛，從而使腳相比之前會(huì)大很多。一般在生產(chǎn)過后，腳的浮腫會(huì)消失，腳的大小可以恢復(fù)到以前。
學(xué)習(xí)一下減輕水腫的方法，并選擇一雙能滿足腳“長大”需求的鞋。
買鞋時(shí)，首要考慮舒適度，然后再考慮款式與美觀。有防滑功能，并有足夠的空間讓腳伸展。
鞋子的材質(zhì)應(yīng)該具有彈性，且透氣性良好，比如軟羊皮，千萬不要選合成皮。
每天都應(yīng)該周期性地讓雙腳休息一下，這樣可以減輕腫脹和疼痛。
在家時(shí)換上柔軟的拖鞋，可以有效緩解疲勞和疼痛。
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