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孕婦喝孕婦奶粉會長胖嗎？孕婦奶粉會發(fā)胖嗎？

時(shí)間：2017-09-05 17:56:47 編輯：5號網(wǎng)-liyun 1068

孕婦奶粉會發(fā)胖嗎，孕期的孕婦奶粉是許多人喜歡補(bǔ)充的營養(yǎng)品，今天就來跟大家講講媽媽們會不會因?yàn)楹仍袐D奶粉而長的過胖呢？媽媽希望自己的寶寶健康，那么孕婦奶粉怎么樣呢，下面請看詳細(xì)介紹

喝孕婦奶粉會發(fā)胖嗎　　

喝孕婦奶粉不一定會發(fā)胖

孕婦喝孕婦奶粉的好處：孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養(yǎng)素，可以彌補(bǔ)在膳食中無法攝取的營養(yǎng)素，孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕婦對各種營養(yǎng)素的需求。我們知道，整個(gè)孕期的體重是會不斷增長的，孕婦即便是不喝孕婦奶粉，體重也是會隨著孕期的改變而增加的，所以喝孕婦奶粉和發(fā)胖并不存在直接的因果關(guān)系。而孕婦肥胖更多的是與飲食營養(yǎng)攝入過度、缺少活動(dòng)有關(guān)。若在合理飲食的前提下，科學(xué)合理的喝孕婦奶粉，孕婦奶粉是不會對孕婦產(chǎn)生不好的影響的。

孕婦喝孕婦奶粉會長胖嗎？孕婦奶粉會發(fā)胖嗎？

孕婦喝孕婦奶粉的注意事項(xiàng)：喝孕婦奶粉就不需要再喝牛奶了。此外，應(yīng)根據(jù)自身的體能每天進(jìn)行不少于30分鐘的低強(qiáng)度身體活動(dòng)，最好是1～2小時(shí)的戶外活動(dòng)。

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孕婦奶粉是否會長胖

下面給大家介紹真實(shí)的媽媽評價(jià)：

身邊十有九個(gè)喝孕婦奶粉的都是長大人不長胎!!她們都肥四五十斤還有肥六七十斤的，腿腳也腫手也腫，而寶寶出來都不重六斤左右的!!!我從來不吃孕婦奶粉，吃鈣鎂片呀蛋白質(zhì)粉微C那些的!大寶到37+6剖五斤四，整個(gè)孕期重了24斤!!二寶今天剖剛好38周，昨天B超數(shù)據(jù)顯示六斤多，整個(gè)孕期重了25斤!!好言相勸不要買孕婦奶粉

覺得這個(gè)也不一定，主要看個(gè)人吧~我就是一直在喝孕婦奶粉，是因?yàn)槲页詵|西不得行，現(xiàn)在體重長得也不是很多，估計(jì)勉強(qiáng)算達(dá)標(biāo)那種，所以我覺得要是樓主各方面東西都能吃，可以不喝，要是確實(shí)胃口不好啊那些也可以嘗試下

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就是容易長肉，我才吃了4桶就長了不少，醫(yī)生都說別吃了，太胖不好，醫(yī)生是我們認(rèn)識的。

我是孕7個(gè)月才開始喝了一個(gè)月孕婦奶粉，個(gè)人感覺這個(gè)配方奶粉營養(yǎng)是補(bǔ)得比較快，孕早中期喝其實(shí)挺好的，至于長不長肉還是要看個(gè)人。個(gè)人感覺增重有點(diǎn)快，因?yàn)槲叶际峭砩纤昂饶谭?，還有吃點(diǎn)小點(diǎn)心(如果光喝奶粉會轉(zhuǎn)化為熱量，要吃點(diǎn)碳水化合物才有利于蛋白質(zhì)吸收)，所以有半個(gè)月漲了4斤，后來到35周看醫(yī)生時(shí)，他說我有點(diǎn)超重，最好還是停了孕婦奶粉。如果這個(gè)換在早上喝可能不會增重很快了。

孕婦奶粉能喝嗎

懷孕網(wǎng)專家解釋稱，孕婦奶粉就是專門為孕婦準(zhǔn)備的奶粉，除了一些人體必需的元素，還特別添加了葉酸、鈣、鐵、DHA等各種孕期所需要的營養(yǎng)成分，能夠有效補(bǔ)充孕媽營養(yǎng)，但是懷孕真的需要孕婦奶粉嗎?

一般而言，只要膳食平衡、營養(yǎng)全面，日常生活中都能獲得這些營養(yǎng)成份。比如深海魚類富含DHA，動(dòng)物肝臟、瘦肉、蔬菜含有葉酸等，但懷孕后，很多準(zhǔn)媽媽食欲不振，可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良，所以在厭食等癥狀明顯的情況下，可以適當(dāng)補(bǔ)充孕婦奶粉。

孕婦喝孕婦奶粉會長胖嗎？孕婦奶粉會發(fā)胖嗎？

喝孕婦奶粉會發(fā)胖嗎

另一方面，當(dāng)下“大頭兒子”非常多，孕婦肥胖已成常態(tài)，所以不可避免的對孕婦奶粉存在擔(dān)心。懷孕網(wǎng)專家提醒，肥胖主要與飲食不當(dāng)，營養(yǎng)過量有關(guān)，與孕婦奶粉并無直接聯(lián)系，只要不是營養(yǎng)過剩，喝孕婦奶粉也未嘗不可。

飲食專家建議，孕婦擔(dān)心肥胖可以多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意葷素搭配，及時(shí)調(diào)整飲食口味，不要放太多鹽，合理吸收營養(yǎng)，摒棄傳統(tǒng)多吃多補(bǔ)的錯(cuò)誤觀念。

孕婦奶粉能夠有效補(bǔ)充孕期營養(yǎng)，但是專家建議準(zhǔn)媽媽根據(jù)個(gè)人情況，理性購買孕期產(chǎn)品，不要盲目聽信網(wǎng)絡(luò)謠言，更不必?fù)?dān)心“喝孕婦奶粉會發(fā)胖嗎”。