9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 醫(yī)療 > 常識

天熱腿抽筋什么原因?天熱了抽筋怎么辦

時間：2016-08-05 16:35:23 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1445

天氣一熱什么問題都來，很多朋友向小編反映說天氣熱了腿容易抽筋，那么天熱腿抽筋的話怎么辦呢？下面來為大家詳細介紹下吧！

天熱腿抽筋什么原因

天熱的時候會對人體代謝造成很大的影響，在這種狀態(tài)下很容易出現(xiàn)各種不適癥狀，但是都可以通過適當?shù)姆椒ㄟM行緩解。長期待在溫度較高的環(huán)境中時，就很容易出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象，俗稱抽筋，這主要是人體代謝功能出現(xiàn)問題導致的，下面就來詳細了解天熱抽筋的患有，以及正確的解決方法。

缺鹽引起

天氣炎熱的時候，身體會大量流汗，這不僅會消耗大量的水分，而且還會消耗身體里大量的鹽分以及其他礦物質(zhì)成分，如果只補充水分，就很容易導致人體缺乏鹽分，導致身體內(nèi)電解質(zhì)失衡。在這種狀態(tài)下，肌肉細胞很容易進入異常亢奮狀態(tài)，也就形成了肌肉痙攣，嚴重情況下還會出現(xiàn)肌肉拉傷的癥狀。

全身乏力

大量流汗不就會引起抽筋，而且還會引起全身無力、面色蒼白、精神倦怠等不適癥狀。這都是由于大量流汗導致人體礦物質(zhì)缺乏引起的，導致身體代謝功能出現(xiàn)紊亂，長時間如此更容易引起身體器官衰竭，對健康危害極大，因此人體不可長時間處于高溫環(huán)境中，而且還需要進行相應的治療喝預防措施。

喝淡鹽水

出現(xiàn)抽經(jīng)現(xiàn)象后或者在大量出汗的情況下，就可以補充淡鹽水，也就是在白開水中加入少量的食鹽，這樣可以為身體及時補充水分喝鹽分，維持身體正常代謝喝電解質(zhì)平衡，從而達到緩解抽經(jīng)癥狀的目的，或者預防肌肉痙攣。在喝水的時候也不宜喝冰水，這樣并不利于人體吸收利用飲用的水分喝鹽分，對健康反而不利。

不同部位抽筋時的應急方法

針對最有可能導致抽筋的原因?qū)ΠY緩解并預防，不同部位抽筋時有哪些應急方法呢？

1、手指抽筋

可以先握緊拳頭，然后用力伸張，迅速重復數(shù)次，直至復原為止。

    1/2    下一頁

• 天熱頭皮癢怎么回事啊?天熱頭皮發(fā)癢的原因
• 漂流可以穿裙子嗎?漂流穿裙子會怎么樣

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  痘痘肌適合用什么洗面奶 痘痘肌膚怎么調(diào)理小常識

• 2

  小腿抽筋會讓腿變粗嗎 小腿抽筋會導致什么后果

• 3

  小腿抽筋為什么會疼好幾天 小腿抽筋為什么那么疼

• 4

  小腿抽筋可以貼膏藥嗎 小腿抽筋可以用冰敷嗎

• 5

  小腿抽筋有什么危害 小腿抽筋有硬塊是怎么回事

• 6

  小腿抽筋的處理方法 小腿抽筋的癥狀

• 7

  小腿抽筋后走路疼 小腿抽筋后要疼幾天

• 8

  小腿抽筋是什么原因引起的 吃什么食物可以改善腿抽筋

熱門文章

• 

  胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖

• 

  水煮蝦煮多長時間？水煮蝦煮幾分鐘？

• 女生說sp是什么意思？女人發(fā)消息sp暗示什么？

• n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個小時

• 醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎

• 螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的

• airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個方法很簡單

• 手上長了個硬疙瘩怎么回事 手上長了個硬疙瘩像繭

• 水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的

• 格力空調(diào)遙控器圖標有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標功能說明

• 醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價格

• 一次性洗臉巾的危害 長期用一次性洗臉巾好嗎

• 醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種

• iqos煙彈價格 買iqos前必須知道這些

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 仰臥起坐
• 慢跑
• lululun露露倫
• 紅燒肉做法
• 烤肉方法
• 卷發(fā)棒
• 小葉增生
• 藥酒
• 睫毛打底品牌推薦
• 脫毛儀品牌推薦
• 脫毛膏品牌推薦
• 卸妝油品牌推薦
• 指甲油品牌推薦
• 雅詩蘭黛粉底液
• 遮瑕筆品牌推薦
• bb霜品牌推薦
• 化妝刷的使用方法
• 粉撲的使用方法
• 完美日記唇釉
• 眼線膠筆品牌推薦

生活常識專題

• -1

  藍莓吃多了會中毒嗎 藍莓皮有什么作用

• 大蒜油軟膠囊的副作用 大蒜油軟膠囊一天吃幾次 0
• 1

  大蒜油軟膠囊可以空腹吃嗎 大蒜油軟膠囊什么時候吃最好

• 2

  大蒜油軟膠囊對胃好嗎 大蒜油軟膠囊吃過胃疼

• 3

  大蒜油軟膠囊是保健品嗎 大蒜油軟膠囊的吃法是什么樣的

• 4

  大蒜油軟膠囊可以擦臉上嗎 大蒜油軟膠囊的功效和作用

• 5

  大蒜素軟膠囊的功效和作用 大蒜素軟膠囊是抗生素嗎

• 6

  失眠對身體有什么危害 失眠對心臟有什么危害

健康生活專題

• -1

  體育總局局長公布中國奧運目標 東京奧運會2021賽程

• 久坐會引起下肢水腫嗎 久坐會導致屁股變大嗎 0
• 1

  久坐會得精索靜脈曲張嗎 久坐會腎虛嗎

• 2

  久坐會導致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會導致輸卵管堵塞嗎

• 3

  久坐有什么方法改善 久坐會得婦科病嗎

• 4

  久坐是指多長時間 久坐有哪些風險

• 5

  久坐的人對身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶

• 6

  久坐腰椎疼痛怎么緩解 久坐腰椎疼痛是什么原因

冠心病專題

• -1

  冠心病造成的原因有什么呢 為什么會有冠心病呢

• 什么是冠心病呢 冠心病有什么危害呢 0
• 1

  心電圖怎么看？6種常見心電圖異常情況

• 2

  冠心病需要做造影嗎？冠心病需要做手術(shù)嗎？

• 3

  冠心病多大年齡才會有？冠心病多久復查一次？

• 4

  冠心病應該掛什么科室？冠心病應該做哪些檢查？

• 5

  冠心病不做支架可以嗎？冠心病不治療會怎么樣？

• 6

  冠心病不能吃什么食物？冠心病不能吃什么水果？

精選文章

• 

  廣西多地家屬未接種 學生暫緩入學 沒打新冠疫苗會不會影響出行

• 

  金毛托運途中死亡 市監(jiān)部門介入

• 

  疫苗自愿接種原則不可廢 新冠疫苗自愿接種嗎

• 

  網(wǎng)紅去世背后的抽脂生意 網(wǎng)紅抽脂去世

• 

  中國新冠疫苗接種破14億劑次 新冠疫苗接種記錄查詢

• 

  失眠要吃藥嗎 失眠要去看醫(yī)生嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？