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時間:2021-04-29 09:18:32 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
血脂問題一直都是困擾中老年群體的一大問題,身體一旦出現(xiàn)血脂問題,隨之而來會引發(fā)一系列的癥狀,十分影響身體健康,因此平時需要做一些措施來及時干預,做好預防,減輕因血脂問題帶來的危害。從古至今流傳下來許多能夠滋養(yǎng)身體、調(diào)整血脂的食物,平時可以通過補充這些物質(zhì)來改善血脂水平。
平時可以吃魚油,魚油的主要功效是降血脂、促進腦部發(fā)育、提高記憶力,平時在一些兒童營養(yǎng)品中多見魚油這種成分。在挑選的時候需要多注意魚油的品質(zhì),如果不了解的話就很容易踩雷。
另外也可以攝入一些大豆磷脂,大豆磷脂可以有效預防動脈粥樣硬化,但是人體對于大豆磷脂的品質(zhì)要求很高,大豆磷脂的保存條件也十分苛刻,雖然功效好但是卻不易保存。
納豆的降血脂功效也是十分出名的,納豆在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生一種叫做納豆激酶的物質(zhì),這種納豆激酶被稱作是“血管清道夫”,可以有效清理血管垃圾、溶解血脂血栓,有效保護心血管管健康、但是只吃納豆的話,營養(yǎng)比較單一,調(diào)理血脂的功效也比較薄弱。
中醫(yī)講究食物調(diào)和搭配,中藥中有一味中草藥,與納豆搭配的話,調(diào)理血脂的作用十分好,而且適合大多數(shù)人,那就是含有“植物洛伐他汀”的——紅曲。紅曲中富含的他汀類物質(zhì)可以有效抑制膽固醇的合成,調(diào)節(jié)血脂。
想要更好地吸收納豆紅曲的營養(yǎng),可以通過吃舒百寧?納豆紅曲膠囊來補充,這種膠囊吃起來方便,平時吃的話飯后用溫水吞服就可以;而且攜帶比較方便,出遠門或者是外出出差也可以隨時服用,每天都能補充到納豆紅曲的營養(yǎng)。
舒百寧?納豆紅曲膠囊是以納豆和紅曲為原料的,純植物植物更安全,不必擔心有副作用產(chǎn)生。而且產(chǎn)品中富含的納豆紅曲營養(yǎng)含量高,人體每日攝入6粒舒百寧?納豆紅曲膠囊,含有源自紅曲粉的洛伐他汀6mg,添加納豆凍干粉1350mg,具有輔助降血脂的保健功能。,營養(yǎng)全面豐富,調(diào)節(jié)血脂的效果好。
俗話說身體是革命的本錢,因此一定要養(yǎng)好身體,重中之重就是要預防心血管問題,吃舒百寧?納豆紅曲膠囊是輔助降血脂的好選擇,養(yǎng)好心血管,整個人的精神和身體狀態(tài)都會好很多。
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