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小孩睡覺(jué)落枕怎么回事？小孩睡覺(jué)落枕了怎么辦？

時(shí)間：2016-09-30 09:38:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 521

小孩睡覺(jué)落枕怎么回事？不少孩子睡覺(jué)第二天醒時(shí)，發(fā)現(xiàn)脖子動(dòng)不了，落枕了。這時(shí)媽媽們?cè)撛趺崔k呢？關(guān)于，小孩睡覺(jué)落枕怎么回事？小孩睡覺(jué)落枕了怎么辦？小編來(lái)為您一一解答！

小孩睡覺(jué)落枕怎么回事

首先各位媽媽家長(zhǎng)們不要心急，落枕是常見(jiàn)的因?yàn)樗瞬缓靡l(fā)的疾病。如果孩子落枕了，當(dāng)家長(zhǎng)的就要幫助孩子治療，我們可以幫孩子揉揉患處，可以給孩子吃一些止痛片，緩解孩子的疼痛。孩子落枕了就不要讓他到處亂跑了，應(yīng)該監(jiān)督他讓他在家里休息，休息的時(shí)候你可以給孩子的脖子落枕的那個(gè)地反貼上一片膏藥，貼一天，然后晚上睡覺(jué)之前再換一塊，跟孩子說(shuō)不要去撕扯。

如果孩子落枕可以在人左右手的手背，第三和第四掌骨間隙下1/3處各有一落枕點(diǎn)。家長(zhǎng)可用大拇指直力著加壓，上下順著掌骨間隙進(jìn)行移動(dòng)性指壓，時(shí)間大約2-3分鐘。有的通過(guò)穴位點(diǎn)壓后癥狀會(huì)很快消失，急性落枕多數(shù)可以一次治愈。

小孩睡覺(jué)落枕了怎么辦

首先各位媽媽家長(zhǎng)們不要心急，落枕是常見(jiàn)的因?yàn)樗瞬缓靡l(fā)的疾病。如果孩子落枕了，當(dāng)家長(zhǎng)的就要幫助孩子治療，我們可以幫孩子揉揉患處，可以給孩子吃一些止痛片，緩解孩子的疼痛。

第二個(gè)，孩子落枕了就不要讓他到處亂跑了，應(yīng)該監(jiān)督他讓他在家里休息，休息的時(shí)候你可以給孩子的脖子落枕的那個(gè)地反貼上一片膏藥，貼一天，然后晚上睡覺(jué)之前再換一塊，跟孩子說(shuō)不要去撕扯。

第三個(gè)就是要督促孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，還有根據(jù)孩子的情況來(lái)給孩子買一個(gè)適合孩子的枕頭，平時(shí)飲食的話多給孩子吃一點(diǎn)含鈣多的食物，像豆腐雞蛋等等，可以多吃點(diǎn)哦。

孩子是每個(gè)父母的心頭肉，孩子健康我們父母就開(kāi)心，落枕很容易解決，爸爸媽媽們不要心急，按照我上面說(shuō)的辦法一一來(lái)，就會(huì)得到有效的解決的哦。

如何預(yù)防孩子落枕

1、要為寶寶選擇有益于健康的枕頭，用枕不當(dāng)是落枕發(fā)生的原因之一。

2、要注意避免寶寶出現(xiàn)不良的睡眠姿勢(shì)，如俯臥把頭頸彎向一側(cè)；在極度疲勞時(shí)還沒(méi)有臥正位置就熟睡過(guò)去；頭頸部位置不正，過(guò)度屈曲或伸展等。

3、要注意避免寶寶受涼、吹風(fēng)和淋雨，晚上睡覺(jué)時(shí)一定要蓋好被子，尤其是兩邊肩頸部被子要塞緊，或是用毛衣圍好兩邊，以免熟睡時(shí)受涼使風(fēng)寒邪氣侵襲頸肩部引起氣血瘀滯、脈絡(luò)受損而發(fā)病。

4、已經(jīng)不再進(jìn)行哺乳的寶寶，要注意飲食平衡，葷素合理搭配，多攝入富含維生素、微量元素、鈣的食品，如新鮮的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。

5、要經(jīng)常適量運(yùn)動(dòng)，尤其是頸椎的活動(dòng)操，如做米字操，這是一種操作簡(jiǎn)便的頸部保健操。

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