時間：2016-03-17 08:30:33 編輯：本站整理 364
豐胸是女人永恒的話題，你以為吃木瓜就豐胸?小心哦！吃錯木瓜，胸只會越來越??！木瓜到底應該生吃還是熟食呢?木瓜可以豐胸嗎？木瓜有什么作用？有哪些食物可以豐胸？讓我們一起看看吧!
生吃木瓜，木瓜中的各種營養(yǎng)素自然原汁原味，不會在烹飪過程中有所流失，胡蘿卜素、維生素C和維生素E都會有不小的損失，果酸含量會大大下降，木瓜蛋白酶也會在高溫下變性。然而，每晚一疊木瓜配沙拉，品酌些許紅酒，一段時間過后，從原來心虛的“ACUP女”變成了現在的“飛機場”，這樣的悲劇，請廣大女性同胞情何以堪?
營養(yǎng)師有話說：生吃木瓜不豐胸反毀胸木瓜可以豐胸，但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講，古人主要是通過木瓜治尿酸，至于治療產后少乳、豐乳，則是利用木瓜酵素開脾健胃、通乳、豐乳的功效。營養(yǎng)師建議，木瓜性平、偏涼，要想豐胸的話，最好經過燉煮后再吃，以免胸部越吃越平。
青木瓜自古就是第一豐胸佳果，成熟的青木瓜中蛋白酶含量最高，大約是成熟后紅木瓜的2倍，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素和木瓜蛋白酶，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。所以說，木瓜豐胸真的有效。但是木瓜蛋白酶，本身就是一種蛋白質，在經過胃時，會被胃蛋白酶分解，所以不會有完整的功效。
木瓜能夠清暑化濕，能夠生津止渴，在夏季暑熱的天氣，吃一些木瓜的相關飲食，能很好地消暑。
冰糖木瓜，能夠起到清熱潤肺的作用，對于那些肺熱干咳，虛熱煩悶的癥狀有很好的療效;而熟木瓜和柿餅加水煎服，能夠治療氣喘性咳嗽。
木瓜中含有的營養(yǎng)成分容易被皮膚吸收，能夠起到潤膚的功效。
西柚中富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的豐胸效果也是相當令人滿意的。
橙子當中同樣富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。豐胸效果俱佳。
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