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時(shí)間：2018-01-24 09:36:16 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 9056
很多人聽到辛拉面是非油炸之后就以為這是一個(gè)可以不回吃胖的食物，只能說，你們還是太年輕啊！非油炸的食物不一定熱量就不高啊！
熱量：420 大卡（100克）
分類：谷薯芋、雜豆、主食
營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)? ? 營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)420.00? ? ? ? ?碳水化合物(克)66.30
脂肪(克)13.40? ? ? ? ? ? ? 蛋白質(zhì)(克)8.50
纖維素(克)一
辛拉面的熱量(以100克可食部分計(jì))是420大卡(1757千焦)，在同類食物中單位熱量較高。每100克辛拉面的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的18%
它也是速食產(chǎn)品，多吃不太好，不過農(nóng)心辛拉面沒有油包，而且面餅也是非油炸，比一般的方便面健康倒是真的。但是想要減肥就算了，這種方便面的食物一直以來就是很高熱量的
一直很喜歡吃韓國(guó)的方便面，面的勁道完全是國(guó)內(nèi)不能比的，國(guó)內(nèi)的方便面泡好或者煮好放久了面就糊了（國(guó)內(nèi)的方便面我都不能吃完一袋，吃到一半心里面就開始反胃了）。里面只有兩袋調(diào)料和一塊拉面，口感有一點(diǎn)點(diǎn)辣，面勁道十足，湯味濃美，吃完清爽不油膩。還可以依照個(gè)人的口味，放蔬菜放雞蛋放肉肉進(jìn)去。
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