歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2018-03-22 15:50:01 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 898
紅豆薏米粉是一款用紅豆和薏米研磨而成的一種粉末狀食品，可以沖泡后食用。那么，紅豆薏米粉怎么吃？紅豆薏米粉有什么好處？
1、紅豆薏米粉粉質(zhì)細(xì)膩，聞得到的香味。調(diào)好后爽滑適口，加入蜂蜜不失為早餐良選。更可袪濕調(diào)理，實(shí)為上品。
2、一勺出20克左右放入杯中，粉質(zhì)細(xì)膩，聞之有股淡淡的清香。
3、放入沸水"剛煮好的最佳"，邊加邊攪拌，防止結(jié)塊，再加入蜂蜜，(夲身沒啥甜味)，一會(huì)兒一杯香濃的紅豆薏米就出爐了。
4、第一杯，我調(diào)的比較稀，因?yàn)楸救瞬幌矚g太粘稠的。大家可以根據(jù)喜好，忽略我的吃法。嘗了下口感，感覺有微量的糖。但是我下次吃的時(shí)候應(yīng)該會(huì)加蜂蜜或者糖。我的口感是偏甜。
加了黑芝麻糊，二者慢慢攪拌，但是可能是薏米粉加少了，整個(gè)都被黑芝麻糊搞成黑色得了，不過(guò)入口卻能感受到薏米粉的獨(dú)特口味。雖然一開始倒水沖泡都結(jié)塊了，但是蓋上蓋子，晃蕩幾下，都充分融入水中，看著既有食欲。加了黑芝麻糊的樣子，雖然顏色不是薏米粉的本色 ，但絲毫未改變其美味。
紅豆薏米粉的營(yíng)養(yǎng)妙不可言，薏米粉粉質(zhì)很細(xì)膩，比現(xiàn)磨的要細(xì)膩多，還不會(huì)喇嗓子,有點(diǎn)五谷的味道紅豆有祛濕的作用薏米又是美白祛斑的，兩種東西真的是寶。豆薏米粉能夠清熱解毒，健脾益胃，美白養(yǎng)顏，是非常適合女性的調(diào)理保養(yǎng)食物。很適合女性美眉服用?？梢詽?rùn)腸通便，降血壓降血脂調(diào)節(jié)血糖，解毒……
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。