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時間：2018-04-10 10:55:59 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 2267
羊奶粉可以直接泡水喝，但是味道可能有些人不喜歡，一股羊奶特有的膻味。因此，可以加入其它食材中和口感。那么，羊奶粉可以加蜂蜜嗎
首先肯定的是，羊奶可以加蜂蜜一起喝。
羊奶中會帶有一股特殊的膻味，特別是鮮羊奶中的膻味更加明顯。為了改善口味 ，可以在喝羊奶的時候加入適量蜂蜜。
一般來講，奶、蜜的搭配比例為每250克牛奶加入蜂蜜20克左右，對奶與蜂蜜所含營養(yǎng)成分吸收最好。值得注意的一點(diǎn)是，加入蜂蜜的時候溫度不要太高，否則會破壞蜂蜜中的酶，不但降低了營養(yǎng)價值，而且口感也會變差。
1、用來改善口味。很多人不能接受羊奶中的膻味，但想到它的營養(yǎng)價值又舍不得不喝。所以適當(dāng)加入蜂蜜可以使羊奶更好喝。
2、促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等有益成分都可以促進(jìn)人體吸收羊奶中的蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)素，特別是促進(jìn)里面的鈣質(zhì)吸收。
1、千萬不能空腹喝，因?yàn)檠蚰瘫臼∈菧匦缘臓I養(yǎng)品.如果空腹喝的話會導(dǎo)致口干舌燥.也就是說的上火現(xiàn)象.
2、不要和雞蛋豆?jié){同飲。因?yàn)閮烧叩亩际歉愕鞍椎臇|西.如果體質(zhì)不好的人會導(dǎo)致蛋白質(zhì)沖突.也就是蛋白質(zhì)過敏。
3、喝羊奶的前后要補(bǔ)充水分。
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