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農(nóng)夫山泉17.5NFC果汁多少錢一瓶?

時(shí)間：2017-01-11 13:36:56 編輯：本站整理 3638

果汁的做法

1.蘆筍果菜汁

材料:蘆筍80g荷蘭芹80g蘋(píng)果1個(gè)檸檬半個(gè)

作法:(1)蘆筍與荷蘭芹洗凈切小段,加入少許冷開(kāi)水放入果汁機(jī)打汁。(2)蘋(píng)果,檸檬去皮切小塊,放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效:這種飲料富含豐富維他命B1與B2,能強(qiáng)化心臟功能。

2.綜合健康果菜汁

材料:蘋(píng)果1個(gè)青椒80g苦瓜110g荷蘭芹120g大黃瓜150g

作法:(1)將青椒,苦瓜,荷蘭芹洗凈切小塊,加些冷開(kāi)水一起放入果汁機(jī)打汁。(2)蘋(píng)果,大黃瓜洗凈去皮,切小塊放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。

功效:可增強(qiáng)抵抗力,降血壓,整腸及減肥,美容養(yǎng)顏等功效。

3.柳橙牛乳汁

材料:柳橙1/2個(gè)牛乳140cc綠豌豆60~70g蜂蜜適量

作法:柳橙切小塊與牛乳,綠豌豆,蜂蜜一起打汁即可。

功效:此果汁含豐富的維生素與鈣質(zhì),是運(yùn)動(dòng)后的好飲料。

4.西瓜汁

材料:西瓜200g檸檬1/2個(gè)蜂蜜適量冰塊適量

作法:西瓜切皮去籽后切成小塊,檸檬去皮也切成小塊與蜂蜜和冰塊一起打成西瓜汁。

功效:有沙除浮腫,利尿等作用。也是炎夏消暑的好飲料。

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