歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

金銀花露可以和牛奶一起沖嗎?

時(shí)間:2016-05-12 09:41:24 編輯:本站整理 1648

金銀花露是非處方的中成藥,可以清熱解毒,用于嬰幼兒痱毒,暑熱口渴。那么金銀花露可以和牛奶一起沖嗎?金銀花露能和牛奶混在一起喝嗎?

金銀花露可以和牛奶一起沖嗎?金銀花露能和牛奶混在一起喝嗎?.jpg

金銀花露可以和牛奶一起沖嗎

營養(yǎng)醫(yī)師介紹最好不要把金銀花露和牛奶一起沖著喝,金銀花露屬于清熱解毒的藥劑,不能長時(shí)間喝,喝金銀花露的方法可以直接飲用,

如果兌在一起,金銀花會(huì)改變奶的味道,如果添加不當(dāng),還會(huì)破壞奶的成分,同時(shí),奶也會(huì)破壞金銀花的藥效,這兩者最好分開來飲用。

牛奶什么時(shí)候喝最好

1、早餐時(shí):早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時(shí)喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就可以提供充足的營養(yǎng)。
2、飯后半小時(shí):喝牛奶的最佳時(shí)間也可以在吃完飯的半個(gè)小時(shí)后,因?yàn)榕D逃袧櫮c通便的效果,這種效果配合蜂蜜一同食用會(huì)更加的明顯。所以吃飯之后喝一杯蜂蜜牛奶,可以防止我們發(fā)生便秘等腸道問題,牛奶里面的各種酶也能幫助我們對食物的消化,使我們從食物里獲得更多的營養(yǎng)。
3、運(yùn)動(dòng)后:運(yùn)動(dòng)后喝一定的牛奶,不僅可以補(bǔ)充體力,還能補(bǔ)充鈣質(zhì),維生素,能起到強(qiáng)健骨骼,增幅肌肉的目的哦。喝牛奶的最佳時(shí)間選在這個(gè)時(shí)候,牛奶里面的水分不僅僅能很好的彌補(bǔ)我們運(yùn)動(dòng)過程中的水分消耗,而且乳蛋白也能隨著加速的血液被我們更好的吸收。
4、睡覺之前:喝牛奶的最佳時(shí)間選在睡覺之前,不僅是因?yàn)榕D逃泻芎玫陌裁咝Ч?,我們在睡覺的時(shí)候也是我們的消化功能最活躍的時(shí)候,睡前喝一杯牛奶,牛奶里面含有的無機(jī)鹽,維生素,氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)都能被我們很好的吸收。而且牛奶里面的蛋白質(zhì)也能阻止我們腸胃對重金屬鹽的吸收,達(dá)到延年益壽的效果。

金銀花露可以和牛奶一起沖嗎?金銀花露能和牛奶混在一起喝嗎?.jpg

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告