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時(shí)間:2018-09-03 17:31:13 編輯:本站整理 1251
冬棗很多人都愛(ài)吃,有的人喜歡一同吃好幾種水果,但是許多水果之間是相克的,其實(shí)在吃之前查閱一下相關(guān)資料就知道了,下面介紹冬棗可以和李子一起吃嗎
它們不相克。
冬棗可以和李子一起吃,這個(gè)影響不大。冬棗和紅棗類(lèi)似:
1、紅棗+蔥:易導(dǎo)致消化不良
2、紅棗+海蟹:容易患寒熱病
3、大棗+動(dòng)物肝臟:破壞維生素
4、紅棗+魚(yú)+蔥:一起吃會(huì)消化不良
5、紅棗+鯰魚(yú):導(dǎo)致頭發(fā)脫落
6、紅棗+銀魚(yú):令人腰腹作痛
7、紅棗+牛奶:影響蛋白質(zhì)的吸收
8、紅棗+玄參:功能相克
9、紅棗+蝦皮:一起吃會(huì)中毒
10、紅棗+黃瓜、蘿卜:破壞維生素
11、紅棗+海鮮:腰腹疼痛
冬棗雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,適量食用對(duì)身體好處很多,但是如果過(guò)多的食用,因?yàn)槎瑮棻容^黏膩,在胃內(nèi)消化比較慢,容易在胃內(nèi)積累,引起消化不良,時(shí)間長(zhǎng)了容易形成胃部結(jié)石。而且冬棗中含有一定糖分,如果長(zhǎng)時(shí)間大量的食用,可能會(huì)引起肥胖。
晚秋。
從9月下旬(白熟期)至10月中旬(完熟期)可陸續(xù)采收。該品種適應(yīng)強(qiáng),較豐產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn),果實(shí)成熟期晚,品質(zhì)及上,為優(yōu)良的晚熟鮮食品種。冬棗鮮食可口、皮脆、肉質(zhì)細(xì)嫩品質(zhì)極佳,是目前北方落葉果樹(shù)中的高檔鮮食品種;成熟后落在地上能開(kāi)裂;汁多無(wú)渣,甘甜清香。
冬棗一般是直接食用的,將買(mǎi)回來(lái)的新冬棗用鹽水浸泡一段時(shí)間,然后沖洗干凈就可以直接食用,口感十分爽脆,而且果肉也很甘甜,適合當(dāng)做日常水果來(lái)吃,給身體補(bǔ)充維生素。
當(dāng)然,冬棗還可以做出一些花樣來(lái),比如水果沙拉,把冬棗洗凈后剖開(kāi),去掉里面的核,然后與蘋(píng)果、香蕉、梨、橙等水果一起放入碗中,加入沙拉醬攪拌,一盤(pán)好吃的水果的沙拉就誕生了。
如果你想試試鮮棗汁,也可以把鮮棗去核榨汁,但是這種吃法并不常見(jiàn),因?yàn)轷r棗打出的汁液比較少,所以平時(shí)也不常見(jiàn)。說(shuō)了上面這些吃法,其實(shí)鮮棗最好的吃法還是鮮食,因?yàn)檫@樣才能夠吸收它豐富的維生素,我們常吃的大紅棗就是用鮮棗干制而成的,也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食材,如果你家里種有鮮棗,量比較多,不妨考慮曬干制成大紅棗,也是一種不錯(cuò)的選擇。
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