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姜湯可以放冰糖嗎 可以放心加

時間:2018-12-13 09:53:57 編輯:本站整理 1235

姜湯是可以放冰糖的,冰糖可以中和姜湯的辣味,加了冰糖的姜湯會更佳的美味可口哦。

姜湯可以放冰糖嗎

可以的。

冰糖可以增加甜度,它還是和菊花、枸杞、山楂、紅棗等配合的極好調(diào)味料。

冰糖是個很好的搭配,是對體虛的人群很好的補(bǔ)充,可以在姜湯中除了加冰糖外,還可以加一點(diǎn)當(dāng)歸,是不錯的選擇,應(yīng)該在姜湯煮快完成時候加冰糖,否則冰糖加熱過久容易導(dǎo)致營養(yǎng)成分的損失。

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姜湯小知識

準(zhǔn)備在冬季給家人熬姜湯,最好趕在上凍前買沒有凍的鮮姜。生姜取自根莖,一般要挑選表皮沒有裂口和發(fā)黑的,顏色鮮艷、柔軟膨脹狀態(tài)的新鮮姜,不要選起皺紋和發(fā)干的生姜。將生姜洗好后去除水分,用保鮮袋或包裝紙密封好后放進(jìn)冰箱冷藏,或在常溫下放進(jìn)蔬菜筐里,都是保存的好方法。如果表面干燥,皮稍微厚點(diǎn)兒,去皮后還可以使用。生姜表皮中有較多營養(yǎng)成分,在熬湯時,應(yīng)該少去皮或不去皮,避免養(yǎng)分的流失。

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孕婦喝姜湯的注意事項(xiàng)

對于一般人群來說,姜湯都是適用的,陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。孕婦感冒喝姜湯是可以的,生姜屬藥食同源,對孕婦和胎兒無礙,另外姜湯可加入紅糖,對孕婦更有利。不過感冒時也需要注意到底是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,二者不可混淆。下面媽網(wǎng)百科就為你說明一下孕婦喝姜湯的一些注意事項(xiàng)。

風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。中醫(yī)對風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療,服藥的同時喝些熱湯或熱粥,使身體出汗,有助于驅(qū)散風(fēng)寒,扶正祛邪。

風(fēng)熱感冒則是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為:發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。中醫(yī)對風(fēng)寒感冒主要采用辛涼解表的方法來治療,有時也用薄荷茶之類的辛涼飲料進(jìn)行輔助治療。

作為性溫之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面還可以用來溫煦機(jī)體,患風(fēng)寒感冒初期,喝熱姜水確有好處,同樣道理,吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。而對于風(fēng)熱感冒,人體本來已經(jīng)感受了熱邪,如果這個時候再服用生姜類的溫藥,那就如同火上澆油,適得其反。所以治療感冒,必須要辨證論治,切不可盲目。

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紅糖姜湯的做法

做法:將香蔥,老姜分別沖洗干凈放入小鍋內(nèi),加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可。

功效:紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。

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