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菠蘿蜜不能和什么同吃 菠蘿蜜的食用禁忌

時(shí)間：2019-01-03 14:18:55 編輯：本站整理 9923

水果對(duì)我們的身體和皮膚都有很多好處，市面上的水果種類非常多，不同的水果食用方法和食用禁忌都不一樣，不是所有的水果都適合每個(gè)人食用，菠蘿蜜也是有很多食用禁忌的。

菠蘿蜜不能和什么同吃

1、菠蘿蜜不能和蜂蜜同吃

菠蘿蜜相對(duì)水分比較少，糖分多，如果和蜂蜜一起吃的話，蜂蜜和菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)會(huì)互相產(chǎn)生反應(yīng)，會(huì)不斷膨脹，生成一些氣體，加重腸胃的負(fù)擔(dān)，容易造成脹氣、飽腹、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重的話可能還會(huì)導(dǎo)致死亡。

2、菠蘿蜜不能和寒性茶水同吃

在吃菠蘿蜜的時(shí)候，可以喝水，但是不要喝寒性茶水，如綠茶、鐵觀音。特別是綠茶，兩者同食可能會(huì)導(dǎo)致身體不適，出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象。因?yàn)椴ぬ}蜜性熱，而綠茶也是寒性飲品，兩者同時(shí)食用會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉的情況自然就加重。

3、菠蘿蜜不能和白蘿卜同吃

菠蘿蜜中富含維生素C，而白蘿卜中則含有維生素C酵酶，兩者同食的話，可能會(huì)影響維生素C的吸收，降低其營養(yǎng)價(jià)值。

4、菠蘿蜜不能和上火水果同吃

菠蘿蜜本就是性熱的水果，吃多容易上火，如果同時(shí)還吃另外一些易上火的水果，當(dāng)然更加使得體內(nèi)的火氣更大。所以，菠蘿蜜不宜跟其他上火食物一起吃，比如荔枝、龍眼、榴蓮、紅桔、芒果等。

菠蘿蜜的食用禁忌

1、有些人可能會(huì)對(duì)菠蘿蜜過敏，這是因?yàn)椴ぬ}蜜中含有可能會(huì)引起人體過敏的一些元素，因此要格外注意，如果對(duì)菠蘿蜜過敏，那么當(dāng)然是不能在吃得了。

2、菠蘿蜜不適合和白蘿卜一起食用，可能會(huì)引起甲狀腺肥大方面的問題。

3、菠蘿蜜跟牛奶一起食用的話，則是容易影響牛奶中的蛋白質(zhì)吸收，這樣就相當(dāng)于白白浪費(fèi)了兩種有營養(yǎng)的食物。

總體來說，菠蘿蜜的主要功效在于保護(hù)肝臟和美容養(yǎng)顏方面，在食用方面除了過量食用會(huì)引起上火，不能與白蘿卜和牛奶一起食用之外，也要注意有些人可能對(duì)菠蘿蜜過敏，過敏的人群當(dāng)然就不能吃菠蘿蜜了。希望喜歡吃菠蘿蜜的朋友們能夠記住以上介紹的飲食禁忌，吃得美味，吃得健康!

吃菠蘿蜜的其他禁忌

1、忌過量食用

菠蘿蜜性熱，過量食用容易導(dǎo)致上火，腸胃不好的人會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉現(xiàn)象，而且過量食用菠蘿蜜還容易引起過敏反應(yīng)，出現(xiàn)如皮膚紅腫，瘙癢，嘔吐，腹瀉等癥，嚴(yán)重的甚至發(fā)生過敏性休克。

2、糖尿病患者忌吃

菠蘿蜜中含有大量的糖分，糖尿病人胰島素分泌不足，吃了菠蘿蜜后不能及時(shí)分解大量的糖分，會(huì)導(dǎo)致糖分隨尿液排出體外。

3、內(nèi)熱體質(zhì)忌吃

內(nèi)熱體質(zhì)人群本來就容易上火，而菠蘿蜜屬熱性水果，這類人群吃菠蘿蜜容易導(dǎo)致上火癥狀加重。

4、過敏體質(zhì)忌吃

吃菠蘿蜜本來就容易引發(fā)過敏反應(yīng)的，自然是不要吃菠蘿蜜了。

菠蘿蜜核的宜忌人群

菠蘿蜜核有治療產(chǎn)后缺乳癥的功效，所以哺乳期的媽媽尤其適合食用菠蘿蜜核來下奶。還有，氣虛體質(zhì)人群適宜食用菠蘿蜜核。但是，過敏體質(zhì)人群不宜食用菠蘿蜜核，這類人群吃菠蘿蜜核可能引起皮膚長紅疹，瘙癢，嘔吐，腹痛，腹瀉，過敏性休克等癥狀。

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