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時(shí)間：2016-07-12 10:55:07 編輯：本站整理 4098
很多人想必有這樣的經(jīng)歷。吃完杏子吃后有胃脹胃痛，胃十分不適。為什么幾個(gè)杏子有這么打的威力。吃杏子胃脹胃痛是怎么回事？吃杏子胃脹胃痛怎么辦？
杏果中含有較多的植物酸，食用后對(duì)胃腸有較強(qiáng)的刺激作用，一次性食用過(guò)度容易引起胃酸過(guò)度分泌，出現(xiàn)胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴(yán)重影響消化功能，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀屬于輕度胃腸損傷。
杏肉味酸、性熱，有小毒。過(guò)多食會(huì)傷及筋骨、誘發(fā)發(fā)老病根，甚至?xí)涿济摪l(fā)、影響視力，如果產(chǎn)、孕婦及孩童過(guò)食還極易長(zhǎng)瘡生癤。同時(shí)，由于鮮杏酸性較強(qiáng)，過(guò)食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。而對(duì)于過(guò)食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜，不要貪一時(shí)口腹之欲而過(guò)量。
中醫(yī)認(rèn)為西瓜屬寒性水果，吃后易傷胃，就算腸胃好的人吃多了，也容易損傷脾胃而引發(fā)消化不良，甚至腹瀉。
梨、柚子、獼猴桃、香瓜等都屬寒性食物，胃不好的人不宜吃，而且吃了不容易消化。另外胃虛的人也不宜吃香蕉。
空腹的時(shí)候，不要吃西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等，對(duì)于胃都是一種損害。
推薦吃些蘋果，很適合胃虛人群。
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