歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)
時(shí)間：2022-01-04 08:28:02 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
桂皮有多種食用的方法，可以泡水喝、煮水喝，還可以用于煲湯或者是煮粥，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際需求選擇適合自己的方式。那么桂皮能不能泡腳呢？桂皮泡腳有什么作用呢？
桂皮一般是可以泡腳的。桂皮通?？梢云鸬綔匮a(bǔ)脾腎的作用，同時(shí)還可以起到散寒止痛的功效。所以使用桂皮泡腳，通常可以促進(jìn)腎臟功能的健康，如果由于腎功能下降導(dǎo)致的全身浮腫，是用桂皮泡腳的方式，可以起到消腫和改善的作用。如果出現(xiàn)腰膝冷痛或者四肢冰涼的情況，通?？梢苑霉鹌みM(jìn)行調(diào)理。在調(diào)理期間應(yīng)注意飲食的清淡也應(yīng)多注意休息。
1、消水腫：桂皮具有非常好的溫腎陽(yáng)的功效，用桂皮泡腳可以對(duì)因腎病引起的水腫有較好的緩解作用。
2、促進(jìn)氣血循環(huán)：桂皮具有穩(wěn)中散寒的功效，用桂皮泡腳可以有利于氣血的運(yùn)行，可以有效改善冬天手腳冰冷的情況。
3、改善食欲：食欲不振，整天感到腹脹口淡，愛(ài)打嗝，有時(shí)甚至有作嘔的感覺(jué)的患者都可以使用桂皮泡腳。
1、飯后不宜馬上泡腳：很多的人都會(huì)覺(jué)得吃完飯之后再舒服的泡一泡腳是非常的不錯(cuò)的選擇。但是要注意，由于飯后胃部的消化需要供血，泡腳會(huì)將血液引流到身體其他部位，為了避免導(dǎo)致消化不良，建議飯后一小時(shí)再泡腳。
2、溫度不宜過(guò)高：冬天泡腳多數(shù)人都喜歡用非常熱的水，但是溫度過(guò)高容易使血管擴(kuò)張過(guò)度，回流過(guò)多，容易出現(xiàn)頭暈、頭脹，所以一般泡腳的溫度建議在45℃左右。
3、時(shí)間不宜太久：有時(shí)我們泡腳的時(shí)候聽(tīng)著音樂(lè)不自覺(jué)地就泡上半個(gè)小時(shí)，甚至更長(zhǎng)時(shí)間，然而過(guò)長(zhǎng)時(shí)間泡腳不僅也會(huì)導(dǎo)致血液回流過(guò)多出現(xiàn)頭暈、頭脹，而且對(duì)皮膚也不好，容易出現(xiàn)局部皮膚干燥等問(wèn)題，20~25分鐘即可。
用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小塊)煮后泡腳 ，煮法同煮生姜的方法一樣：放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘左右。煮好后，將全部水倒出，再加入適量冷水至40℃左右。連續(xù)用此法泡腳能夠起到一定的消腫作用。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。