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時(shí)間：2022-03-14 13:50:19 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 31
青豆一般來說我們都是炒著吃著的，那我們?cè)诔辞喽沟臅r(shí)候要怎么炒才能入味有好吃呢？要是用青豆炒蝦仁的話應(yīng)該怎么做比較好吃的？
1.青豆用水洗干凈，瀝干水分。雞蛋打入碗中，加１克鹽攪打均勻。
2.鍋內(nèi)放油，倒入蛋液，雞蛋煎到表面凝固，用鍋鏟快速把雞蛋扒散成小塊。
3.鍋中另起油，倒入青豆翻炒到變深色，加適量水燜５分鐘左右，放鹽調(diào)味。
4.加入煎好的雞蛋翻炒均勻，青豆炒熟透后即可出鍋。
1、首先將蝦仁用加了鹽的清水沖洗，直到蝦仁變的干凈，姜切成絲，蔥切段。
2、蝦仁用廚房紙按干水分后，放入姜絲與蔥段，再加入適量的干淀粉和鹽調(diào)制成漿，把蝦仁漿好。
3、鍋里燒水，燒開后，把青豆放鍋里焯水過生后撈出。
4、將蝦仁在炒之前用水焯一下再炒，焯的時(shí)間要短，看到蝦仁卷起時(shí)就撈出。
5、鍋中倒油，6成熱時(shí)放入蝦仁滑熟，放入青豆翻炒，最后再把水淀粉汁倒入鍋內(nèi)，加鹽調(diào)味，裝放盤內(nèi)即成。
青豆可以煮粥,可以和小米、玉米、瘦肉等很多食材搭配一起煮。煮青豆粥時(shí),豆子要提前用水泡,不然就會(huì)煮爛。青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。青豆別稱:大豆、豌豆,在中國(guó)普遍種植,在東北、華北、及長(zhǎng)江下游地區(qū)均有出產(chǎn)。
青豆的話是沒有關(guān)系的，青豆生吃也是可以的，不用擔(dān)心，如果擔(dān)心的話，可以持續(xù)觀察一下，如果有腹痛或者腹瀉的話，可以服用止瀉藥物以及消炎藥進(jìn)行治療。
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