歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2022-07-28 16:29:00 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
蓮子變干之后外殼硬硬的一點都不好剝，有什么辦法可以把蓮子快速的從外殼中給剝離出來？干蓮子要怎么剝皮和抽芯的？
用料：蓮子、小刀
1、用刀切掉曬干后的蓮子的兩頭，再用手剝掉第一層殼就行了。
2、將剝了硬殼的蓮子用手剝掉其第二層皮，從蓮子發(fā)芽的那一端開始剝，剝完就能看到很漂亮的白色的蓮子。
3、蓮子剝好后，用棉簽或短的鐵絲從底端向發(fā)芽的一端用力頂過去，把蓮心頂出來。
1.干蓮子去芯,需要先用水泡軟。用小刀或剪刀在蓮子中間橫劃一圈,使蓮子殼上出現(xiàn)清晰刀跡即可。掰開殼,取出整顆蓮子。用一根牙簽從蓮子中間穿過,帶出蓮子心,用手拔出蓮子心。
2.新鮮蓮子去芯可以直接用手將蓮子掰開,取出蓮子心。也可以直接用牙簽從蓮子的底部將蓮子心推出來,這樣做能保持蓮子的外觀完好。
蓮子是苦的。蓮子發(fā)苦有可能是變質(zhì)導(dǎo)致的，也有可能是食用蓮子的時候吃到了蓮子芯，蓮子芯的味道是苦的，食用蓮子發(fā)苦并且蓮子沒有變質(zhì)情況的話，一般是吃到了蓮子芯的緣故，食用新鮮蓮子的時候要注意去芯，食用干蓮子的話可以購買已經(jīng)去芯處理過的蓮子。
用干蓮子泡一夜,可能會有一些毒素,溫度過高就會變壞。蓮子具有止咳、化痰、降血脂等功效,常吃蓮子能有效地改善睡眠質(zhì)量,還能起到降血壓、降血脂等功效。出現(xiàn)口舌生瘡、遺精及產(chǎn)后體虛等癥狀時,可適量服用蓮子,以緩解癥狀。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。