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時(shí)間：2022-09-02 09:57:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
聽(tīng)說(shuō)用醪糟做湯給孕婦喝的話是有下奶的作用的，但是這個(gè)醪糟里不是有酒精成分嗎，在哺乳期的媽媽可以喝嗎？要是想用醪糟湯來(lái)下奶的話怎么做比較好？
醪糟下奶的效果比較不錯(cuò),很多女性在哺乳期階段面臨乳汁不通暢的情況時(shí),都會(huì)服用醪糟,能夠有效的改善身體的荷爾蒙,同時(shí)也能夠促進(jìn)胸部的血液循環(huán),達(dá)到理想的下奶效果。
醪糟雞蛋催乳湯的做法
醪糟倒入碗中，放入洗凈的紅棗，加入開(kāi)水，打入雞蛋。
催奶食譜—醪糟雞蛋催乳湯的做法
放入微波爐，中火2分鐘，家里沒(méi)有微波爐的媽媽們,鍋里加水煮開(kāi)后繼續(xù)煮10分鐘左右即可。
對(duì)于女性，如果是在哺乳期想要吃醪糟雞蛋來(lái)進(jìn)行下奶其實(shí)是可以的，但是一般來(lái)說(shuō)要適量服用，一天中吃的次數(shù)不要超過(guò)三次，因?yàn)槠渲絮苍阒惺呛幸欢ǖ木凭?，?duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是不好的，所以建議可以進(jìn)行替換，像是可以吃豬蹄，花生鯽魚(yú)湯等等。要保持一個(gè)良好的心情狀態(tài)和作息時(shí)間，并且如果是要吃醪糟雞蛋，一天中最好是選擇自己家做的為好，否則其中會(huì)含有一定的化學(xué)成分，效果也是有影響的。
酒釀?dòng)址Q醪糟、酒糟、甜酒釀,是糯米和酒曲釀制而成的酵米,性溫,味甘、辛,歸肺經(jīng)和脾經(jīng),服用過(guò)量酒釀可能會(huì)引起上火。
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