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時(shí)間:2015-12-03 14:57:28 編輯: 963
今天為大家準(zhǔn)備了一道午餐美味也是必備的菜譜,它就是紅燒魚(yú), 魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,魚(yú)肉里含有豐富的蛋白質(zhì)和磷質(zhì)等,滋味鮮美,很容易就能被人體所消化吸收,它對(duì)于人類體力和智力的發(fā)展是有著巨大的幫助的,也有人說(shuō)吃魚(yú)會(huì)變的更加聰明哦,所以魚(yú)是必備品,下面就跟著我們一起來(lái)制作看看吧。
草魚(yú)一條、
淀粉兩湯勺、豆瓣醬半湯勺、山西老陳醋一湯勺、糖一小勺、雞精兩小勺、食用鹽一小勺、食用油適量、蔥花兩顆、芹菜(切碎)一顆、姜末,蒜末適量、
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