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時(shí)間：2016-12-15 08:24:48 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 1430
蔓越莓是一種流行于澳洲的水果，但是近些年蔓越莓受到了大家的歡迎，因?yàn)樵煨涂蓯?，味道可口，用來食用榨汁都是非常不錯(cuò)的，而且蔓越莓對(duì)于女性美容養(yǎng)顏和一些女性病癥有著很好的作用呢！那么，蔓越莓可以和什么一起榨汁？
主要食材：
蔓越莓150克。其他食材：蘋果400克；糖30克。
做法步驟
1.將蘋果和蔓越莓準(zhǔn)備好。
2.蘋果切塊。
3.準(zhǔn)備攪拌機(jī)，然后放入蘋果，蔓越莓。
4.開始攪拌榨汁即可。
功效
美容養(yǎng)顏、保護(hù)心血管。
主要食材
蔓越莓干30克。其他食材：純牛奶3瓶；白糖兩勺；酸奶菌一包。
做法步驟
1.將牛奶倒入杯中，倒入酸奶菌。
2.攪拌均勻后，蓋上蓋子，插上酸奶機(jī)電源，保持8小時(shí)。
3.將酸奶放入碗里，撒上蔓越莓干和適量的白糖即可。
功效
潤腸通便、抗氧化、抗衰老。
【材料】
西洋梨600g，柳橙1個(gè)，蔓越莓果干20，丁香1顆，蘋果半個(gè)，糖350g
【做法】
(1)梨和蘋果去皮去芯，切成小丁。
(2)小鍋中倒入梨、蘋果、蔓越莓、柳橙皮、柳橙汁和丁香，蓋上鍋蓋煮20分鐘。
(3)接著慢慢倒入糖，再以最小火煮10?15分鐘。
(4)果醬煮好后，倒入已滾水煮過的瓶子中即可。
雖然蔓越莓的健康影響的研究是有限的，研究表明，蔓越莓產(chǎn)品可能有助于治療如下：
1）尿路感染
多項(xiàng)研究表明，經(jīng)常飲用蔓越莓汁（或服用蔓越莓補(bǔ)充劑）可能有助于防止尿路感染。研究表明，在蔓越莓存在的物質(zhì)可能會(huì)阻止堅(jiān)持沿著尿路感染，造成細(xì)菌細(xì)胞的墻壁。
如果你認(rèn)為你有尿路感染，請(qǐng)聯(lián)系您的正確診斷和治療的醫(yī)護(hù)人員。感染應(yīng)該是自我與蔓越莓產(chǎn)品處理。
2）消化性潰瘍病
一項(xiàng)小規(guī)模研究表明，在2005年發(fā)表的經(jīng)常飲用蔓越莓汁可以預(yù)防幽門螺旋桿菌感染，消化性潰瘍的主要病因（一對(duì)胃或十二指腸，小腸的初襯瘡）。幽門螺旋桿菌（一種細(xì)菌）感染還與胃癌的發(fā)展。
3）牙周病
蔓越莓可能有助于防止細(xì)菌粘到牙齒的牙齦疾病，根據(jù)2004年的研究。為了幫助降低牙齦疾?。赡芘c心臟疾病狀態(tài)），約四盎司的蔓越莓汁，不包含每天喝加糖的風(fēng)險(xiǎn)。
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