歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2017-01-13 12:36:36 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 2414
奧爾良烤制是西方傳統(tǒng)的一種烤翅做法,并為大眾所接受。很多人在家里也會自己動手做,那么,奧爾良烤翅可以用微波爐嗎?奧爾良烤翅放微波爐烤多久?
1、提前一天買好雞翅,洗凈瀝干水分后,放入洗干凈的容器中。調(diào)入鹽、料酒、生抽、姜片、干辣椒和新奧爾良烤雞翅粉腌制10小時,讓雞翅充分入味。
2、第二天就可以用竹簽,將腌好的雞翅串上。
3、微微瀝干后,將雞翅放在盒子里,盒子蓋上蓋,同時打開通氣孔。
4、將雞翅置微波爐中高火烤約8分鐘,拿出來后刷上一層蜂蜜。
5、烤過的雞翅冒過油,表面會比較干,刷一層蜂蜜,能夠提高亮澤度,口感也會好很多。
6、刷好蜂蜜后,將雞翅再次放入微波爐,中火烤3~5分鐘。可根據(jù)個人口味增減烤的時間,按照我的這個時間,烤出來的是微焦的,個人覺得比較好吃。
可樂翅
用料:雞翅(中段)、可樂、香菜、火麻油、鹽、姜、料酒、蒜、辣椒、生抽
做法:
1、將材料準備好,雞翅膀用生抽、鹽、火麻油腌制30分鐘左右。
2、起鍋倒入火麻油,倒入雞翅,雞翅煎汁變色。
3、雞翅煎汁變色,倒入準備好的蒜、姜、辣椒,翻炒。
4、倒入輔料之后,翻炒幾下,就可以倒入可樂了,要注意,可樂不要到太多,剛好改過雞翅就可以了。
5、大火燜10鐘后収汁即可出鍋,放上準備好的香菜即可。
孜然翅
用料:
雞翅(中段)、孜然粉、香菜
做法:
1、雞翅洗凈,用刀尖劃開約兩厘米的口子(深度及雞肉),以便入味及快熟。
2、適量醬油、鹽、白酒、白糖及少量生粉拌勻,腌半小時左右。
營養(yǎng)價值雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。
適用人群一般人群均可食用。
1、尤其適合老年人和兒童、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人;
2、患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。