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時間：2017-03-20 08:56:31 編輯：本站整理 1103
黃瓜是很多人喜歡吃的蔬菜，同時營養(yǎng)價值豐富，并且還能達到減肥美白的功效，不過有些人吃在拉肚子期間還是特別喜歡吃黃瓜，那么拉肚子的時候可以吃黃瓜嗎？
拉肚子的時候最好不要吃黃瓜。
拉肚子的時候需要補充大量的水分，而黃瓜是涼性食物，具有利水利尿的功效，腹瀉的時候吃黃瓜會刺激到腸胃道，造成消化不良，患者吃了之后可能會加重腹瀉的情況。
什么人不適合吃黃瓜
黃瓜性涼，體質(zhì)虛寒的人最好不要吃黃瓜，他們吃了以后會使體內(nèi)聚集太多的寒氣，從而會導(dǎo)致胃寒和反胃的情況出現(xiàn)。而且有肝病、心血管疾病、胃腸疾病和高血壓的病人不能吃太多的腌黃瓜，因為腌黃瓜中含有太多的鹽分，他們吃了以后會加重病情。
1.多喝水。拉肚子的時候身體里的很多水分都被排出了體外，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水，此時應(yīng)該補充充足的水分，保證身體的各項機能能夠正常運行。
2.糙米湯。普通的拉肚子癥狀可以通過米湯來治療，所以對于拉肚子的人來說，米湯是非常有益的。
3.面食。面食容易消化，拉肚子的時候就需要吃一些易消化的食物。而且面條的營養(yǎng)很豐富，但吃面條的時候不能太過油膩，否則會使腸胃的負擔(dān)加重。
4.加鹽的白粥。拉肚子的時候，可以適當(dāng)?shù)某孕┘欲}的白粥，但不能放肉。如果是因為腸胃炎引起的腹瀉，飲食就需要清淡些，加鹽的白粥可以使腸胃的負擔(dān)減輕。
1.含纖維食物。菠蘿、檸檬、廣柑、菠菜、白菜、竹筍等含有粗纖維的水果和蔬菜盡量不好吃，因為這些食物中含有豐富的長纖維素，它們會促進腸道的蠕動，加劇腹瀉的情況。
2.蛋白質(zhì)食物。因為拉肚子的時候放的屁往往很臭，這是由于腸內(nèi)的特質(zhì)異常發(fā)酵引起的。如果吃了雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等高蛋白的食物，會使腸道的腐敗作用加強，進而會使腹瀉加劇。
3.脂類食物。如果吃了肥肉、豬肉、羊油、牛油能高脂肪的食物，會使腹瀉的情況加劇，導(dǎo)致滑腸、久瀉。
4.不易消化的食物。如蜜餞、松子、杏仁、西瓜子等，這些不易消化的食物也容易導(dǎo)致腹瀉。
1.止瀉藥 常用的有活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸鉍、氫氧化鋁凝膠等，日服3～4次。
2.解痙止痛劑 可選用阿托品、普魯本辛、山莨菪堿、普魯卡因等藥。
3.鎮(zhèn)靜藥 可選用安定、利眠寧、苯巴比妥類藥物。
相比西藥，中藥治療更有優(yōu)勢，安腹止瀉湯由藿香、馬齒莧、蘇葉、蒼術(shù)等野生藥材配伍而成，有解表清腸、健脾和胃、散寒止痛、助運止瀉之功效，治療腹瀉，效果好。
1、細菌感染：人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
2、病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
3、食物中毒：是由于進食被細菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?；颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
首先，患有肝病、心血管疾病、胃腸疾病和高血壓的病人都不宜食用過多的腌黃瓜，因為腌黃瓜內(nèi)的鹽份會加重上述病人的癥狀。其次，黃瓜生冷，脾胃虛弱、經(jīng)?？人缘娜藨?yīng)該少吃。最后，黃瓜不宜空腹生吃，以免引起腹瀉。除此之外，黃瓜最好不要和辣椒、菠菜、西紅柿同時食用，以免引起身體的不良反應(yīng)。
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