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時(shí)間:2017-04-27 09:23:12 編輯:本站整理 1578
孕婦的飲食重要性是一個(gè)家庭最關(guān)心的事情,但是泥鰍湯孕婦可以喝嗎?泥鰍湯孕婦喝了有什么好處?
可以喝的,最是弄得干凈衛(wèi)生一些沒(méi)什么大礙。
泥鰍有沙鰍、真鰍、黃鰍之分,在我國(guó)各地的淡水中都有分布。泥鰍魚(yú)含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等,富含的磷、鈣、對(duì)胎兒兒、孕婦很有補(bǔ)益功效。泥鰍味甘性平,有暖中益氣、清利小便、解毒收痔之功效。泥鰍肉質(zhì)細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用,可治濕熱黃疸、小便不利、病后盜汗等癥。泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,孕婦吃了,能夠補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)。
孕婦吃泥鰍,一定要煮熟來(lái)吃,生吃可能會(huì)有寄生蟲(chóng),燉的時(shí)候最好放幾片姜,可以去腥,且要適量,不能食用過(guò)量。孕婦有海鮮過(guò)敏史,食用則需更加注意。孕期飲食應(yīng)多樣化并均衡,才能有效補(bǔ)充準(zhǔn)媽和胎寶所需的營(yíng)養(yǎng)。
泥鰍與大蒜猛火煮熟可治營(yíng)養(yǎng)不良之水腫;泥鰍用油煎至焦黃加水煮湯可治小兒盜汗;泥鰍燉豆腐可治濕熱黃疸;泥鰍與蝦黃同煮服,可治陽(yáng)痿不舉。
泥鰍不宜與狗肉同食,狗血與泥鰍相克、陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相克、功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相克、同食會(huì)引起中毒。
鯊魚(yú)、鯖魚(yú)、旗魚(yú)及方頭魚(yú)。因?yàn)檫@些魚(yú)的汞含量比較高,汞進(jìn)入孕婦體內(nèi)之后,可以破壞胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng),影響胎兒的大腦發(fā)育。
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