9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

鐵皮石斛開(kāi)花了怎么辦？鐵皮石斛的花怎么吃

時(shí)間：2017-05-31 15:49:52 編輯：本站整理 2226

鐵皮石斛花期在5-6月份，其花是鐵皮石斛最珍貴的部分。那么，鐵皮石斛開(kāi)花了怎么辦？鐵皮石斛的花怎么吃？

鐵皮石斛開(kāi)花了怎么辦

鐵皮石斛最珍貴的部分——鐵皮石斛花

鐵皮石斛花屬于蘭科類(lèi)植物，鐵皮石斛花非常漂亮，鐵皮石斛花朵一般呈黃綠色，花瓣上有少量斑點(diǎn)。如果大片種植鐵皮石斛，開(kāi)花時(shí)可以聞到淡淡的香味，每年五六月份正是鐵皮石斛花的盛花期，非常好看。

鐵皮石斛花味甘，性微溫，富含多種揮發(fā)油成分，鐵皮石斛花的功效與作用為益胃生津、疏肝解郁、緩急止痛、緩解疲勞，鐵皮石斛花的作用特點(diǎn)“溫而不燥，補(bǔ)而不膩”，鐵皮石斛花是現(xiàn)代養(yǎng)生、保健的。

鐵皮石斛花一般呈黃綠色，5、6月份是開(kāi)花期，但花期很短，采收期把握也較難，采收的及時(shí)與否直接關(guān)系到花的有效成分和實(shí)際功效。另外產(chǎn)量很低，大約100克鐵皮石斛能采收1克鐵皮石斛花，加之它具有別于鐵皮石斛的特殊功效，因此也極其珍貴，價(jià)格也較高。

鐵皮石斛的花怎么吃

由于新鮮鐵皮石斛花很難保存，因此通常是把其加工成干品，而不同的商家可能會(huì)有不同的稱(chēng)呼，如云南知名的鐵皮石斛品牌“南草堂”給了鐵皮石斛花一個(gè)優(yōu)美的名字——金蝶花。不僅鐵皮石斛花采收時(shí)機(jī)的把握對(duì)其有效成分和含量有影響，對(duì)于干花，加工方法也是能否保存有效成分的關(guān)鍵，因此，在購(gòu)買(mǎi)鐵皮石斛干花的時(shí)候，這都是需要我們考慮的因素。

鐵皮石斛干花通常的吃法就是泡飲或是煮，用開(kāi)水單獨(dú)沖泡即可，勿加其他茶葉，根據(jù)個(gè)人口味可適當(dāng)加一點(diǎn)點(diǎn)冰糖，泡飲至無(wú)味后還可把花取出嚼食。

而鐵皮石斛鮮花的吃法就相對(duì)較多，如下：

1、泡、煮飲

做法和干花相同，能養(yǎng)顏清心、清熱止渴、緩解眼睛疲勞；

2、榨汁

取適量鐵皮石斛鮮花，稍微漂洗下，放入榨汁機(jī)中加水（最好用溫開(kāi)水）榨汁，榨好后倒出直接飲用即可，同樣的，根據(jù)個(gè)人口味加入適量蜂蜜或冰糖（但建議盡量少放）；

3、煲湯

與切塊土雞肉同煮，在慢燉時(shí)加入鐵皮石斛花，也可適當(dāng)加入點(diǎn)枸杞一起燉煮；

下面幾種則是比較有意思的吃法：

4、鐵皮石斛花炒雞蛋

做法很簡(jiǎn)單，與韭菜炒雞蛋是同一個(gè)道理，但味道和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可就相差很多了；

5、鐵皮石斛鮮花餅

云南的鮮花餅很有特色也很出名，鐵皮石斛鮮花餅也完美地嫁接了這種鮮花食用方法，但自己做的話，過(guò)程就簡(jiǎn)單一些了，用平底鍋煎就行。

石斛花的功效與作用

石斛花有養(yǎng)陰清熱、益胃生津的功效，石斛花有解熱鎮(zhèn)痛作用；能促進(jìn)胃液分泌，助消化；有增強(qiáng)新陳代謝、抗衰老等作用，用于熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔；胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，腎陰不足等。

性味：味甘，性微寒。

功效：養(yǎng)陰清熱，益胃生津。

成分：含石斛堿等生物堿，粘液質(zhì)、淀粉等。

作用：有一定解熱鎮(zhèn)痛作用；能促進(jìn)胃液分泌，助消化；有增強(qiáng)新陳代謝、抗衰老等作用。

應(yīng)用：用于熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔；胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔；腎陰不足，視物昏花。

用法：一日10——15g，鮮品可用30g。煎湯，泡茶，煎膏滋。

理氣：氣清而不濁，和而不猛，疏暢氣機(jī)，宣通窒滯而無(wú)辛溫剛燥之弊，改善調(diào)節(jié)功能，舒緩胸臆。

益血：氣行則行，氣滯則血滯，以先天之精，養(yǎng)后天之氣血。

安神：神安則不亂，則精不妄耗。減緩壓力，恢復(fù)身體的應(yīng)變能力。

• 小黃魚(yú)可以養(yǎng)殖嗎？小黃魚(yú)能人工養(yǎng)殖嗎？
• 干海帶可以用開(kāi)水泡嗎?干海帶可以用熱水泡嗎?

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  鐵皮石斛不能和什么一起吃 鐵皮石斛不適合什么人吃

• 2

  鐵皮石斛一克多少錢(qián) 鐵皮石斛價(jià)格是多少

• 3

  鐵皮石斛一次吃多少 鐵皮石斛怎么吃

• 4

  鐵皮石斛能降糖嗎 鐵皮石斛好不好

• 5

  鐵皮石斛能存放多久 鐵皮石斛怎么存放

• 6

  鐵皮石斛能和茶葉一起泡嗎 鐵皮石斛應(yīng)該怎么泡

• 7

  鐵皮石斛能治三高嗎 鐵皮石斛有哪些功效

• 8

  鐵皮石斛能長(zhǎng)期吃嗎 鐵皮石斛長(zhǎng)期吃好嗎

熱門(mén)文章

• 

  豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解

• 

  巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 慢跑
• 藥酒
• 藿香正氣水
• 鮮花
• 小滿
• 失眠
• 立秋
• 乳膠枕頭
• 雙十一
• 推拿
• 滿天星
• 針灸
• 小年
• 霜降
• 按摩
• 毓婷
• 拔罐
• 維生素c
• 春季養(yǎng)生
• 保健品

健康生活專(zhuān)題

• -1

  心臟病有什么癥狀表現(xiàn) 心臟病早期有什么癥狀

• 體育總局局長(zhǎng)公布中國(guó)奧運(yùn)目標(biāo) 東京奧運(yùn)會(huì)2021賽程 0
• 1

  久坐會(huì)引起下肢水腫嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致屁股變大嗎

• 2

  久坐會(huì)得精索靜脈曲張嗎 久坐會(huì)腎虛嗎

• 3

  久坐會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎

• 4

  久坐有什么方法改善 久坐會(huì)得婦科病嗎

• 5

  久坐是指多長(zhǎng)時(shí)間 久坐有哪些風(fēng)險(xiǎn)

• 6

  久坐的人對(duì)身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶

中藥專(zhuān)題

• -1

  三七粉有保質(zhì)期嗎 三七粉保質(zhì)期多久

• 三七粉每次吃多少合適 三七粉吃多了對(duì)身體有什么危害 0
• 1

  三七粉對(duì)月經(jīng)不調(diào)有效果嗎 三七粉可以調(diào)理月經(jīng)嗎

• 2

  三七粉要開(kāi)水還是溫水 三七粉怎么吃法效果最好

• 3

  三七粉的功效和作用 三七粉是干什么用的

• 4

  紅參可以長(zhǎng)期食用嗎 紅參可以天天吃嗎

• 5

  紅參對(duì)心臟供血不足有作用嗎 貧血可以吃紅參嗎

• 6

  紅參對(duì)冠心病有作用嗎 紅參對(duì)胃有什么好處

夏季養(yǎng)生專(zhuān)題

• -1

  羊湯煮出來(lái)為什么是綠色的 羊湯有膻味怎么辦

• 羊湯怎么熬制才出白湯 羊湯熬不白怎么回事 0
• 1

  夏天喝羊湯會(huì)上火嗎 夏天喝羊湯對(duì)身體有什么好處

• 2

  大暑可以吃人參嗎 大暑吃什么傳統(tǒng)食物

• 3

  大暑喝白酒合適嗎 大暑適合喝什么酒

• 4

  大暑可以喝中藥調(diào)理身體嗎 大暑的禁忌和適宜

• 5

  大暑要注意什么 大暑需要進(jìn)補(bǔ)嗎

• 6

  大暑吃什么食物養(yǎng)生 大暑吃羊肉有什么好處

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

• 

  榴蓮一直不開(kāi)口是不是就不能吃了 榴蓮一直不開(kāi)口怎么辦

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？