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時間:2016-02-29 18:52:37 編輯:本站整理 3224
中國的酒文化流傳至今從未被中斷過,擾統(tǒng)計估算中國人每年喝的酒可以將一個西湖填滿,酒文化能延續(xù)至今證明了其魅力所在,矢量的飲酒對于身體也良益頗多,不過如果你喝多了之后的所做所為就要三思了,比如能不能吃葡萄,什么東西不能再吃了等等。
喝酒后其實大多數(shù)食物都是可以吃的,包括葡萄。葡萄含有豐富的葡萄糖和水分,還有多種氨基酸和礦物質(zhì),酒后吃一些葡萄有好處。一般喝完酒后需要多補充些水分,礦泉水和運動型飲料是不錯的選擇。
喝完酒后一些禁忌方面需要了解。酒后不要喝茶、咖啡等刺激性飲品了,避免加重心臟和血管負(fù)擔(dān)。另外,感冒、腸胃不適、肝病患者要禁酒,且酒后不要服用各類藥物,注意休息,不要盯著手機、電視等,避免加重眼部負(fù)荷。
葡萄屬于營養(yǎng)價值非常高的一類水果,在輔助治療多種疾病方面效果良好,尤其葡萄籽更是功效眾多,不過建議將葡萄籽攪碎后再食用。需注意一點,喜歡吃葡萄的伙伴也不要不無節(jié)制,防止吃多了引起胃部不適,還有可能導(dǎo)致長胖。
禁止服用水合氯醛,嚴(yán)重失眠病人在服用水合氯醛后,如果大量飲酒,可產(chǎn)生強烈的神經(jīng)抑制作用,病人會因此昏睡不醒,甚至中毒死亡。還有氯丙嗪、奮乃靜等安定藥物。在服用該類藥物時,又同時飲酒,可產(chǎn)生腦部嚴(yán)重缺血,也可能突然死亡。還有苯妥英鈉、三甲雙酮等抗癲癇藥物。癲癇病人在使用抗癲癇藥物時,如同時飲酒,會導(dǎo)致抗癲癇藥物作用驟減,甚至完全失效。在使用胰島素治療糖尿病時,如同時飲酒,會產(chǎn)生嚴(yán)重低血糖導(dǎo)致突然暈倒,有時還可使病人產(chǎn)生難以治愈的終身性神經(jīng)系統(tǒng)疾病。服用利尿藥和降壓藥物時飲酒,可引起嚴(yán)重低血壓,甚至造成猝死。建議你服西藥時最好不要飲酒,或者看明藥品的說明書,以免出現(xiàn)不可預(yù)知的后果。
第一類:頭孢菌素膠囊(如先鋒霉素Ⅴ先鋒霉素Ⅵ、菌必治等)、痢特靈、氯霉素、呋喃妥因、甲硝唑等。
第二類:鎮(zhèn)靜催眠類藥物。如苯巴比妥、水合氯醛、安定、利眠寧。
第三類:解熱鎮(zhèn)痛劑類,如阿司匹林、撲熱息痛等。第四類:利血平、抗癌劑、異煙腫等藥物。
喝酒不宜吸煙 煙中含有尼古丁等物質(zhì),酒精會加速這些物質(zhì)溶解,使它們更容易透過黏膜侵入人體.
喝酒不宜食紅薯 飲酒時和飲酒后3小時內(nèi)不宜進食紅薯.因為紅薯和胃酸發(fā)生反應(yīng),能生成不溶于水的堅硬結(jié)塊,損害消化功能.
喝酒不宜吃柿子 柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng),生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收.
喝酒不宜吃胡蘿卜 如果喝酒時吃胡蘿卜,容易在肝臟中產(chǎn)生毒素,誘發(fā)肝病.
喝酒不宜吃刺激性食物 喝酒時吃辣椒,生姜等刺激性食物會對胃黏膜,腸壁造成強烈刺激,損害胃腸功能.
不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血,胃潰瘍,所以飲酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶.
其次,不要和碳酸飲料如可樂,汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精.由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟.還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用.
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶.如果身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精.很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)該吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好.
白酒酒精含量大,對身體的傷害也大,最好別喝;紅葡萄酒的酒精含量比白酒低,對身體的傷害小一些,而且其中含有維生素,礦物質(zhì)和能降低膽固醇的白藜蘆醇,可適量飲用;啤酒的酒精含量較低,也富含營養(yǎng),少喝點對人的傷害很小.
一、葡萄幫助消化 ?葡萄的營養(yǎng)價值很高,葡萄汁被科學(xué)家譽為“植物奶”。葡萄含糖量約10%-25%,高者可達(dá)30左右。在葡萄所含的較多的糖分中,大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖,葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解,所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。葡萄中含較多酒石酸,更有幫助消化的作用。適當(dāng)多吃些葡萄能健脾和胃,對身體大有好處。
二、葡萄預(yù)防癌癥 ?醫(yī)學(xué)研究證明,葡萄汁是炎病人最好的食品,可以降低血液中的蛋白質(zhì)和氯化鈉的含量。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效,在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方,癌癥發(fā)病率也明顯減少。葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng),促進早日康復(fù)。
三、葡萄補血 ?葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果,是貧血患者的營養(yǎng)食品。常食葡萄對神經(jīng)衰弱者和過度疲勞者均有益處。葡萄制干后,糖和鐵的含量均相對增加,是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。
四、預(yù)防心腦血管疾病 ?法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預(yù)防心腦血管病有一定作用。
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