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時(shí)間：2017-07-08 10:52:30 編輯： 1038
大家都知道姜，但是洋姜可能就不太清楚了，洋姜和姜一樣有著非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值。洋姜在我們的生活中通常是作為一種涼菜，需要要一定的料來腌制，吃起來沒有姜那么辛辣，脆脆的很好吃。
洋姜可以曬干泡水喝嗎洋姜干泡茶，不具有降血糖的作用，降血糖的話，可以試試用絞股藍(lán)泡茶喝。這種的藥草，本身就具有降血糖的作用，用開水沖泡著喝，可以有很好的降血糖作用。降血糖的話，還要在飲食上多多注意，不要吃含糖量高的食物，可以在飲食上多注意。吃些洋蔥、苦瓜、南瓜、黑木耳等食物，生活中多鍛煉身體，保證睡眠。
可以,姜一類的東西對身體都好!多喝洋姜枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的作用 在我國中醫(yī)處方里，洋姜可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補(bǔ)血功效一直被傳為佳話。許多讀者認(rèn)為，洋姜作為補(bǔ)品，女性多吃一定有益補(bǔ)身體。
1、調(diào)節(jié)腸胃功能、提高免疫力。洋姜是提取高純度低聚果糖的最佳原料。低聚果糖可有效增殖人體內(nèi)雙歧桿菌、降低血脂、改善脂質(zhì)代謝，提高人體免疫功能，已被廣泛運(yùn)用于醫(yī)藥、保健領(lǐng)域。
2、排毒養(yǎng)顏、改善脂肪代謝。洋姜富含氨基酸、糖、維生素等，并含豐富的菊糖、多縮戊糖、淀粉等物質(zhì)。是一種無病蟲危害和農(nóng)藥污染、適于制作綠色食品的上乘原料。
3、適宜于糖尿病人食用。洋姜可醫(yī)用，其塊莖性味甘平，無毒，利水去濕，可防治糖尿病。
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