歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2017-09-20 16:42:10 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 1497
很多水果榨汁不用去皮，清洗干凈之后連皮帶肉一起榨汁喝最營(yíng)養(yǎng)，那么牛油果榨汁時(shí)要不要去皮呢？牛油果榨汁要加水嗎？牛油果榨汁喝什么搭配在一起最好喝？一起來(lái)看看~
牛油果，這是很多人都是超級(jí)喜歡的，這個(gè)牛油果就是這樣的美味，這個(gè)牛油果榨汁要去皮嗎?牛油果榨汁要加水嗎？
需要。
一般情況下，牛油果除了皮和核，其它部位都可以吃的。因而，牛油果在榨汁的時(shí)候要去皮，這樣才能保證果汁的口感以及營(yíng)養(yǎng)。
情況而定，一般榨汁機(jī)上都有說(shuō)明，是最適合這款機(jī)器的方法的。看口味了，水果原料稀的可以不加水，水分少的可加可不加，根據(jù)自己的喜好決定。
牛油果一般都是單獨(dú)榨汁，因?yàn)槲兜辣容^清香，和其他水果榨汁，就會(huì)掩蓋牛油果本來(lái)的味道。
主料：牛油果350g，礦泉水200ml。
輔料：煉乳適量。
1.牛油果切開(kāi)兩半，去掉中間的核。
2.用勺子挖取果肉。
3.料理機(jī)內(nèi)加牛油果和礦泉水。
4.加入2大匙煉乳一起攪打成汁。
5.把果汁倒進(jìn)杯子。
6.在上面再淋上一層煉乳。
牛油果榨汁是需要去皮的，還有這個(gè)牛油果是榨汁是否需要加水，這個(gè)還得看具體的情況。
1、先將牛油果縱向?qū)η?，去核?/p>
2、切出來(lái)的部分，先橫向切成比較厚的片狀。
3、現(xiàn)在去皮，輕松簡(jiǎn)單，直接撕掉即可。
4、再分解成片、塊或者丁。
1、牛油果和胡蘿卜榨汁好喝
牛油果、熟胡蘿卜、適量蜂蜜等。
做法:取牛油果,胡蘿卜洗凈,將洗凈的胡蘿卜煮熟瀝干,切碎,將牛油果去皮,切塊,備用。將切好的熟胡蘿卜塊和牛油果塊放進(jìn)榨汁機(jī)中,放入適量的清水,榨汁,倒入杯中,調(diào)以適量的蜂蜜調(diào)味,即可食用。煮胡蘿卜和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味,十分適合小孩做輔食食用。
2、牛油果和雪梨榨汁好喝
牛油果、雪梨、白砂糖等。
做法:取牛油果、雪梨各兩個(gè),均洗凈去皮,將牛油果和雪梨去核,果肉切小塊放進(jìn)碗中備用。將果肉塊一起放進(jìn)榨汁機(jī)中,放入適量的白砂糖,充分榨汁,倒入杯中即可食用。雪梨含有豐富水分和糖分,再添加適量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分適合小孩食用。
3、牛油果和蘋果榨汁好喝
牛油果、蘋果、清水適量。
做法:取牛油果兩個(gè),蘋果一個(gè),分別洗凈,將牛油果和蘋果切片,備用。將蘋果和牛油果片放進(jìn)榨汁機(jī)中,適量的清水,充分榨汁,即可食用。蘋果清香,又帶有甜味,也能抑制牛油果的異味,改善口味,適合食用。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。