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蓮霧7個(gè)月嬰兒能吃嗎?蓮霧嬰幼兒可以吃嗎

時(shí)間:2016-03-31 10:29:58 編輯:本站整理 1238

蓮霧這種水果的性質(zhì)綜合說還是屬于較中性的,所以一般情況下廣大人群皆可食用,當(dāng)然也會(huì)有例外 ,比如嬰幼兒多大可以吃蓮霧,怎么吃才最合適呢?

蓮霧7個(gè)月嬰兒能吃嗎?蓮霧嬰幼兒可以吃嗎

蓮霧嬰幼兒能吃嗎

不能吃。嬰兒不宜食用蓮霧,蓮霧有利尿的功效,嬰兒食用會(huì)導(dǎo)致小兒遺尿。但是當(dāng)寶寶消化不良時(shí),用蓮霧伴食鹽食用,有助消化。蓮霧有很好的清肺火的作用,對寶寶脹氣、消化不良有很好的治療作用,同時(shí)蓮霧有清熱解表的作用,寶寶剛學(xué)吃飯的時(shí)候不宜吃太多的蓮霧,胃腸還不容易接受蓮霧的藥理性的作用。

寶寶多大可以吃蓮霧

只要寶寶滿了12個(gè)月就可以吃蓮霧,一般滿12個(gè)月的寶寶基本上什么都能吃。只是要根據(jù)孩子實(shí)際的月齡,來決定食物塊頭的大小。而且要盡量選擇一些對健康有幫助的食物。寶寶一歲以前不能吃蓮霧的,一歲以后可以適當(dāng)?shù)?少吃一些的,第一次吃的時(shí)候一定要少,觀察一下寶寶的腸胃是否有不舒服的地方。


選購攻略

大?。?一般以幾粒1臺(tái)斤為準(zhǔn),1臺(tái)斤為600克,4粒以下1臺(tái)斤為上品,4-5粒1臺(tái)斤為中上品,5-6粒1臺(tái)斤為中品,6-7粒1臺(tái)斤為次品,7粒以上為下品。

肉質(zhì):可以刀片將蓮霧1從中橫切,果肉越厚,海棉質(zhì)越少(即中間海棉狀),即表示品質(zhì)越優(yōu)。

外形:從外形也可以識別其成熟度,蓮霧的底部張開越大表示越成熟。粉紅色種以果實(shí)大、飽滿端正、果色暗紅為佳,而以紅得發(fā)黑的黑珍珠最甜,暗清紅色次之。

蓮霧的吃法食用技巧

胃寒的人不宜多吃。

陰虛體質(zhì)不宜多吃。

蓮霧底部比較容易藏有臟東西,要用水沖洗干凈,略泡些鹽水后再吃更好,吃的時(shí)候可以將果實(shí)底部的果臍切掉。

吃蓮霧千萬不要剖半,要整顆咬,咬出清脆聲響,而且要從尖端咬起越吃越甜。

在宴會(huì)席上人們還喜歡用它作冷盤,是解酒妙果。

用蓮霧切片放鹽水中浸泡一段時(shí)間,然后連同小黃瓜、紅蘿卜片同炒,不但色、形、味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令食療佳肴。

蓮霧以鮮果生食為主,也可鹽漬、糖漬、制罐及脫水蜜餞或制成果汁等。

寶寶吃什么水果好

喂養(yǎng)寶寶的方法很重要,你要榨果汁給寶寶喝,我建議你這樣喂養(yǎng)寶寶。

1、蘋果:

蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁飲用。蘋果還可以預(yù)防和消除劈來,蘋果中的鉀可以跟體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合,并將其排出體外,所以,食入過量鹽分時(shí),可吃蘋果來幫助排出。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利于心、腎保健,切忌多食。

2、石榴:

性味甘酸澀、溫性,具有殺蟲,收斂、澀腸、止痢等功用,適用于久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創(chuàng)傷出血等癥。

3、柚子:

性味酸、寒、無毒,功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛,適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。柚子酸甜適口,以含維生素C豐富而著稱,因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有機(jī)酸具有消除人體疲勞的作用。

4、檸檬:

味極酸、甜,具有生津、止渴、祛暑等功用。檸檬酸可以跟鈣離子結(jié)合成一種可溶性鉻合物,從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用。因此高血壓、心肌梗塞患者經(jīng)常喝檸檬飲料,可以極大的改善癥狀。

5、山楂:

性味酸、甘、微溫,營養(yǎng)極其豐富,每100克鮮山楂果肉中,維生素C就多達(dá)89毫克,在水果中居第三位;尤其是其含鈣量,每100克果肉含85毫克,也名列前茅,非常適合小兒、孕婦對鈣質(zhì)的需求,對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病也有顯著療效。

6、雪梨:

化痰止咳。在天氣干燥的時(shí)候,寶寶容易患感冒,可以跟寶寶經(jīng)常吃點(diǎn)雪梨粥,或者是冰糖燉雪梨。因?yàn)槔嫘院?,可潤肺生津、清肺熱,從而止咳祛痰。但是寶寶腹瀉時(shí)吃梨只會(huì)加重病情。

7、柑橘:

化痰活絡(luò)。秋冬季節(jié)寶寶患急慢性氣管炎時(shí),吃柑橘可疏通經(jīng)絡(luò),消除痰積,因此有助于治療。柑橘吃多了,會(huì)引寶寶上火,每天給寶寶吃二到三個(gè)即要打住。另外,寶寶吃柑橘前后的1小時(shí)不宜喝牛奶,不然的話,柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇后,即刻發(fā)生凝固,影響柑橘中的營養(yǎng)素吸收。

8、香蕉:

通便滑腸。香蕉肉質(zhì)糯甜,又能潤腸通便,因此,也是媽咪經(jīng)常給寶寶吃的水果。但是香蕉不宜在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶吃得太多,尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則,會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉。一般來講,對于食量不太大的寶寶,每次吃一根即可,每天可吃2次。

9、柿子:

潤肺生津。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸,營養(yǎng)豐富,有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。但是當(dāng)寶寶過量食用柿子,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時(shí),便會(huì)使柿子里的柿膠酚、單寧和膠質(zhì),在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會(huì)使寶寶發(fā)生便秘,而且有時(shí)由于不能從體內(nèi)排出,便停留在胃里形成胃結(jié)石,從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。

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