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柚子苦該怎么辦?經(jīng)期能吃柚子嗎?

時間:2017-10-18 11:20:20 編輯:lulu 891

說到柚子相信大家都吃過,很多時候可以經(jīng)常吃到柚子,很多人喜歡吃柚子,但是不會挑選,一般情況下,一般人都是可以吃柚子的,那么經(jīng)期能吃柚子嗎?柚子苦該怎么辦?

柚子苦該怎么辦

1、柚子苦有的是因為柚子沒有熟透,那樣柚子就會是苦澀的,像這樣的柚子可以和蘋果在一起放幾天之后再吃。

2、已經(jīng)剝開的苦柚子是不建議去吃的,吃了對人體沒有好處的,還有就是胃酸的人不要吃柚子了。

3、有些柚子本身就是那樣的品種,里面的果實是有點苦的,那樣的柚子也很清火,可以用來和其他食物一起拌著吃,也可以泡水喝,下火的效果不會改變的。

柚子苦該怎么辦?經(jīng)期能吃柚子嗎?

經(jīng)期能吃柚子嗎

經(jīng)期不宜吃的食物

A、冷、寒性食品。如冷飲、拌黃瓜、拌蘿卜、螃蟹、田螺、梨、香蕉、西瓜、柚子、橙子等性涼,如果在經(jīng)期前后食用的話,它們會遏制血液運行,從而導致痛經(jīng)。

B、酸澀食物。如泡菜、青梅、櫻桃、蘋果、檸檬等。食用這些食物容易使血管收斂,血液澀滯,不利于經(jīng)血的暢行和排出,引起痛經(jīng)。

C、辛辣食物。如辣椒、大蒜、蔥、姜、韭菜等食物。食用這些食物后會加重盆腔充血,從而加重痛經(jīng)。

經(jīng)期可以食用的食物

胡桃;民間又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營養(yǎng)大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰老、滋補養(yǎng)顏之功。

芝麻:黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,是改善皮膚粗糙的最佳食物。

鴿肉:鴿肉含豐富的血紅蛋白,脂肪含量低,蛋白質(zhì)含量比豬肉高9.5%,而又比雞肉更易消化吸收,因此民間有“一鴿九雞”的說法。

羊肉:羊肉性熱,溫中暖身,補虛益氣,每500克羊肉能提供6427卡熱量,而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。

海參:海參擅長填益精血,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零。女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強機體免疫力。

淡菜:淡菜蛋白質(zhì)含量極高,有“海中雞蛋”的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能保養(yǎng)皮膚,降低膽固醇。中醫(yī)認為淡菜補肝腎、益精血,可治療各種虛勞之癥。

所以,通過關(guān)于經(jīng)期女人的飲食禁忌以及宜食食物的詳細介紹,相信大家對于這方面應該已經(jīng)有了很大程度的了解了。在了解之中,我們就可以發(fā)現(xiàn)原因柚子是屬于寒性食物的,所以對于經(jīng)期的女性朋友來說是不可以吃柚子的,因為食用柚子很有可能會導致宮寒的。

柚子苦該怎么辦?經(jīng)期能吃柚子嗎?

柚子苦的能吃嗎

1、太苦的柚子不宜吃。

2、正常的柚子含糖量比較低,吃起來通常都會略帶苦澀的味道,特別是接近果皮的部位,這種柚子是完全可以食用的。但是柚子在凍壞或者腐爛變質(zhì)時,苦味就會大大增加,這時就不要再繼續(xù)食用了。

柚子苦該怎么辦?經(jīng)期能吃柚子嗎?

柚子皮的五大功效

1、柚子皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完后,留皮晾干,放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后,把煮的湯倒進碗里給患兒喝下,連喝幾次就會好。

2、柚子皮煮水治療凍瘡

用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應后逐漸增加溫度,最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了,也最好堅持到這個冬天完結(jié)),可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話,可以放幾個干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的,煮好的水不需更換,但每次一定要煮開,加入新水一定要延長沸水的時間。

3、可防蟲

將成內(nèi)面的白筋撕凈,放在通風處吹干,再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存,可放于衣柜角落或米桶內(nèi),防蚊蟲。

4、可去穢味

把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱異味!

5、柚子皮沐浴液

自制的柚子皮沐浴液不僅省錢,而且讓皮膚遠離人工化學物質(zhì)的傷害,最關(guān)鍵的是美容功效超級棒。

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