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時間:2017-11-10 16:36:09 編輯:本站整理 29024
對于六個核桃,很多人都知道是一種核桃乳,口感不錯,但是購買的時候卻出現(xiàn)很多個牌子,如大個核桃,六個野生核桃等等。那么,六個核桃哪個牌子正宗?六個核桃真的補腦嗎?
九張圖里的核桃飲料品牌包括:六果核桃、六仁核桃、大仁核桃、六大核桃、六顆核桃、至尊六個核桃、金六核桃……總之,就是在“六”和“核桃”當(dāng)中改個字就對了,一股子濃厚的山寨氣息。
仔細來看看這些個山寨貨包裝上的代言人。
可以看出來“魯豫”笑的非常不開心。
這個很容易看成是“六億”核桃的“六仁”核桃,代言人的五官終于有些自己的特色了,但發(fā)型還是那個熟悉的發(fā)型。
要說正宗的六個核桃是河北養(yǎng)元智匯飲品股份有限公司生產(chǎn)的一種核桃植物蛋白飲料,能夠有效改善大腦疲乏狀態(tài),適合學(xué)生、白領(lǐng)等用腦人群飲用。六個核桃分為無糖型和低糖型,是植物蛋白飲料行業(yè)具有廣泛影響力的品牌。
所以購買的時候要注意辨別真假,以免影響個人健康。
1、核桃蘊含大腦所需營養(yǎng),而非能“補腦”
從外形到內(nèi)在,核桃益智的“聲譽”可謂家喻戶曉。這可能是因為核桃所富含的“Ω-3多元不飽和脂肪酸”,這正是形成腦細胞膜的重要物質(zhì)——“磷脂”所必須的構(gòu)成成分(腦細胞膜是一個“磷脂雙分子層”結(jié)構(gòu))。同時,磷脂還參與神經(jīng)遞質(zhì)“乙酰膽堿”的形成,乙酰膽堿好比神經(jīng)細胞間傳遞信號的信使,缺少它則會導(dǎo)致反應(yīng)速度變慢、記憶力下降 。
2、核桃飲品,營養(yǎng)精華有幾多
有些號稱含有六個核桃的飲品,以它的營養(yǎng)成分表為例,其中的蛋白質(zhì)含量遠遠低于六個核桃本身的蛋白質(zhì)含量,更別談維生素E和不飽和脂肪酸了 。由此可知,在被稀釋的核桃飲品中的核桃精華甚微,很多所謂的“健腦”“補腦”功能,更多的是商家所勾勒的美好藍圖而已。
3、吃核桃有學(xué)問
盡管核桃中的脂肪以對人體有益的不飽和脂肪酸為主,但它畢竟屬于脂肪系列,1克脂肪同樣會產(chǎn)生約38千焦的熱量,吃太多照樣會導(dǎo)致脂肪攝入偏高,引起超重、肥胖等問題,反而不利于腦健康。所以,吃核桃貴在堅持,每天1~2顆足矣。
六個核桃是核桃乳,是核桃做的,不過核桃成分比較少,其營養(yǎng)比不上吃核桃的功效。
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