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山竹皮可以吃嗎？山竹皮怎樣吃？

時(shí)間：2016-04-11 11:05:23 編輯：本站整理 916

有很多人在吃山竹的時(shí)候覺(jué)得外面一層厚厚的皮扔掉挺可惜的，山竹皮可以吃嗎？山竹皮可以怎樣吃？小編告訴你。

山竹皮可以吃嗎

山竹皮可以吃，但是味道酸澀難吃，其藥用價(jià)值大于食用價(jià)值，最好專(zhuān)業(yè)加工后再食用。

一般人們不食用山竹皮，但是山竹皮經(jīng)過(guò)加工以后是可以作為藥品使用的，山竹皮粉末是治療腹瀉的良藥，還可以通過(guò)外敷，用山竹皮粉末治療一些皮膚病。

但是山竹皮也是可以食用的，只是味道太為特別，很多人接受不了，一般不建議直接食用。山竹皮味道雖然很澀，但是營(yíng)養(yǎng)成分卻很高，不但可以清熱解毒，還能除煩利溫，是一種對(duì)身體很有利的物質(zhì)，這種物質(zhì)除了食用以外還可以直接外用在皮膚上，對(duì)多種皮膚性疾現(xiàn)有良好的治療效果。如果必須要食用，也要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的加工之后再食用。

山竹皮食用方法

1、山竹皮可以直接加入清水煮制，煮出的液體可以加入蜂蜜后飲用，可以起到清熱解毒的功效，山竹皮雖然可以直接食用，但是大多數(shù)都受不了它的味道，因此必須把它經(jīng)過(guò)處理后再吃。

2、山竹皮可以入藥與其他中藥材一起配合使用，但是具體和食用方法應(yīng)該咨詢中醫(yī)師以后再用，另外山竹皮可以炒制后加工成粉末，然后當(dāng)作外用藥物使用，直接把它的敷在肚臍眼上能起到止瀉的作用。

3、把山竹皮放在水中浸泡，泡制八小時(shí)以后，用泡出的水洗臉，可以減少色斑以及粉刺等皮膚病癥的出現(xiàn)。

山竹的食用禁忌

山竹有諸多的益處，不過(guò)，雖然一般人都可食用山竹，但每天吃3個(gè)足矣。山竹富含纖維素，在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)引起便秘；山竹含糖較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人應(yīng)不食；它含鉀較高，故腎病及心臟病人少吃。另外，山竹屬寒性水果，所以體質(zhì)虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、湯等寒涼食物同吃。

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