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桑葚可以泡水喝嗎?桑葚泡水喝好不好?

時(shí)間:2016-04-13 13:23:05 編輯:本站整理 576

多吃桑葚能補(bǔ)肝護(hù)腎,還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,長期如此可以延緩衰老,膚色也會(huì)越來越好。那么桑葚可以泡水喝嗎?桑葚泡水喝好不好?

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桑葚可以泡水喝嗎

養(yǎng)生學(xué)醫(yī)師介紹桑葚是可以泡水喝的,具有明目,清肺,降火的效果。一般上火或者情緒激動(dòng),睡眠質(zhì)量下降,盜汗耳鳴的人群可以直接使用。

桑葚泡水喝的好處

治療失眠:將桑葚放入鍋中,加入適量的清水進(jìn)行熬煮。首先需要將水燒開,然后再文火熬煮十分鐘就可以了。

治療貧血:將桑葚還有龍眼肉一起熬煮,并且按照2比1的比例進(jìn)行,冷卻之后再加上一些蜂蜜,然后就可以服用了。

治療便秘:將桑葚、肉蓯蓉、炒貝殼以及黑芝麻準(zhǔn)備用,然后一起放入鍋中加清水進(jìn)行煎煮,建議每天服用一劑。

滋陰補(bǔ)血:身體如果出現(xiàn)陰血虧損的情況,那就需要多服用一些桑葚,起到滋陰補(bǔ)血的效果。

肝腎虧虛:將桑葚和糯米一起洗干凈,然后放入鍋中熬粥,最后再加入冰糖趁熱服用,建議每天服用一劑就可以了。

須發(fā)早白:將新鮮的黑桑葚?fù)v爛,過濾留下汁液。將汁液放入鍋中,加入白糖以及蜂蜜,煮開并且熬成濃膏。

女性閉經(jīng):如果女性出現(xiàn)了提高閉經(jīng)的情況,可以將桑葚和紅花以及雞血藤一起熬煮,最后加入適量的黃酒。

桑葚泡水喝的禁忌

1.專家告訴我們,桑葚中含有一些具有溶血性過敏物質(zhì),特別是透明質(zhì)酸,所以大量服用容易導(dǎo)致出現(xiàn)溶血性腸炎。

2.也有一部分人對于桑葚服用之后會(huì)產(chǎn)生過敏,表現(xiàn)為腹瀉、皮膚紅齒、耳朵、鼻腔等位置紅腫。

3.如果過量的服用桑葚,或者是將桑葚泡水喝,很容易導(dǎo)致身體上火,影響生活以及工作。

4.不要服用未成熟的桑葚,避免身體出現(xiàn)不適反應(yīng)。

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