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時(shí)間:2016-04-13 16:47:52 編輯:本站整理 2391
香蕉好吃又好剝,受到各年齡人群的喜愛(ài),而桑葚是春季大賣(mài)的水果之一。那么桑葚可以和香蕉一起吃嗎?桑葚能和香蕉一起吃嗎?
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家介紹桑葚是可以和香蕉一起吃的,尤其對(duì)常在電腦前工作的美女們,桑葚既能護(hù)眼明目,又能補(bǔ)血養(yǎng)顏、延緩衰老。
1.桑葚用清水沖洗兩邊,攤開(kāi)晾干水分,然后去蒂
2.香蕉切塊,放入鍋中
3.將檸檬切開(kāi),果汁擠入香蕉中
4.放入冰糖
5.取30克桑葚,用攪拌機(jī)打碎,加入香蕉中
6.放到煤氣爐,大火加熱,直到冰糖融化后,改小火熬制濃稠狀態(tài)時(shí),加入橙汁,繼續(xù)熬5分鐘左右。關(guān)火,果醬就做好了。
7.趁熱放入消過(guò)毒的玻璃瓶中,并擰緊瓶蓋,倒扣
1、冰糖不需要處理,整個(gè)放入即可。
2、熬制果醬時(shí),要不時(shí)攪拌,避免糊鍋。
3、桑葚可以根據(jù)自己喜歡的顏色酌量加減,喜歡顏色淺點(diǎn)就少放點(diǎn),喜歡深紫色可以再多加點(diǎn)。放的很少的時(shí)候可以做出夢(mèng)幻的粉色,也很漂亮。
4、如果制作的比較多,需要長(zhǎng)期保存,需要把裝果醬的瓶子,提前煮10分鐘,晾涼。果醬趁熱裝入,擰緊瓶蓋倒扣,可以試果醬密封更好,便于保存。
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