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焦慮癥能徹底治好嗎?怎么對(duì)焦慮癥進(jìn)行日常護(hù)理?

時(shí)間:2017-12-18 08:57:01 編輯:本站整理 318

患有焦慮癥,對(duì)生活會(huì)造成很大的干擾。很多人都希望能夠治愈焦慮癥,那么,焦慮癥能夠徹底治好嗎?

焦慮癥能徹底治好嗎

能治好。

焦慮癥為一種慢性疾病,臨床上對(duì)于慢性疾病的治療目標(biāo)是達(dá)到臨床治愈,即癥狀完全消失、恢復(fù)正常生活、學(xué)習(xí)及工作;從這一點(diǎn)上來說,只要用對(duì)治療方法,焦慮癥是可以治好的

焦慮癥怎么治療

1、藥物治療

治療焦慮癥的藥物常用的有苯二氮卓類藥物,又稱為安定類藥物。如果是病情需要長(zhǎng)期服用安定類藥物抗焦慮,3-4周以后可更換另一種安定類藥物,可以有效地避免耐藥性的產(chǎn)生。注意換藥時(shí)原來的藥要慢慢減,新加上的藥慢慢加,兩種藥物交叉服用一段時(shí)間后,再撤掉原來的藥物,新加上的藥物加到治療量。如果患者年齡偏大,服藥劑量不大,療效較好時(shí),也可以不換藥,只要安定類藥物服用的劑量不增加,在正常范圍內(nèi),療效不減弱,就可以認(rèn)為沒有產(chǎn)生依賴性。

焦慮癥能徹底治好嗎?怎么對(duì)焦慮癥進(jìn)行日常護(hù)理?

此外,治療焦慮癥還可以服用抗抑郁藥。服用抗抑郁藥能夠從根本上改善焦慮,因?yàn)榻箲]的病因與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡緊密相關(guān),而抗抑郁藥可以改善腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡,從而緩解焦慮,從根本上治療焦慮。在服藥初期焦慮可能會(huì)加重,與藥物的副作用有關(guān),一般在2周后消失。注意在開始服藥時(shí)劑量小一點(diǎn),慢慢加量,焦慮明顯的話,及時(shí)加用安定類藥物緩解焦慮。癥狀緩解后,建議服藥1-2年左右。停藥及加量請(qǐng)咨詢醫(yī)生,不要自行調(diào)整藥物治療方案。

2、心理治療

心理治療也是焦慮癥的必備治療方法之一。心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語(yǔ)或非言語(yǔ)交談建立起與患者的良好醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習(xí)慣、情緒障礙、認(rèn)知偏見以及適應(yīng)問題。藥物治療和心理治療是幫助焦慮癥患者康復(fù)的兩條腿,藥物治療是雪中送炭,必不可少;心理治療是錦上添花,會(huì)讓患者進(jìn)一步康復(fù)。

焦慮癥的日常護(hù)理

一、護(hù)理措施

1、為病人制定可行的活動(dòng)計(jì)劃。但應(yīng)明確,護(hù)士為病人提供的活動(dòng)內(nèi)容目的只是一種達(dá)到治療方案的方法,是評(píng)價(jià)病人情緒改善的尺度。所以,要求有嚴(yán)重焦慮的病人去完成護(hù)理所制定的活動(dòng)內(nèi)容有時(shí)是困難的。

2、為病人安排的活動(dòng)內(nèi)容,原則上要簡(jiǎn)單、輕松、有趣味性。注意一定要考慮病人的興趣愛好和病人的焦慮程度,不可千篇一律。

3、幫助病人逐步先完成短期活動(dòng)目標(biāo),再制定下一步的活動(dòng)內(nèi)容.目標(biāo)的指定一定要逐步進(jìn)行,不可操之過急。

4、每日評(píng)估病人的活動(dòng)情況。包括活動(dòng)量和活動(dòng)持續(xù)的時(shí)間。同時(shí)對(duì)有進(jìn)步的病人及時(shí)給予口頭或物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)。

5、使病人能接受活動(dòng)無耐力的癥狀.主要是告訴病人即使增加少量的活動(dòng)也可以改善精神狀態(tài)和恢復(fù)自信,有利于減輕焦慮癥狀。

焦慮癥能徹底治好嗎?怎么對(duì)焦慮癥進(jìn)行日常護(hù)理?

二、護(hù)理要點(diǎn)

1、對(duì)病人的焦慮程度及軀體情況做全面細(xì)致的評(píng)估。尤其是對(duì)老年患者及伴有軀體病患者的評(píng)估更不容忽視。

2、加強(qiáng)心理護(hù)理,以支持和疏泄療法為主要內(nèi)容。幫助病人了解疾病,認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì),消除疑慮。對(duì)病人要有耐心,允許病人有哭泣、糾纏等情緒的發(fā)泄行為。

3、對(duì)病人焦慮癥狀發(fā)作時(shí),可采用分散其注意力的方法緩解癥狀。

4、教會(huì)病人掌握"森田療法"的理論和方法,必要時(shí)可親自帶領(lǐng)病人去體驗(yàn)。

5、松弛療法的應(yīng)用對(duì)焦慮癥狀有幫助。護(hù)士要掌握一些具體的方法,以指導(dǎo)幫助病人。

6、植物神經(jīng)功能紊亂癥狀明顯時(shí)應(yīng)對(duì)癥處理。

焦慮癥的危害

情緒焦慮影響身高

焦慮、緊張的不良情緒可能會(huì)使女孩身高變矮?,F(xiàn)有研究表明,緊張焦慮的女孩平均身高會(huì)比開朗快樂的女孩矮5厘米,將來身高超過1.57米的可能性要減少2倍,身高超過1.62米的可能性更會(huì)減少5倍。

傳染家人

親朋好友長(zhǎng)期生活在你的周圍,患者的焦慮情緒極易“傳染”給他們。特別是家里有小孩的,小孩一般對(duì)大人的情緒狀態(tài)極度敏感,當(dāng)他們感受到大人的焦慮情緒極易產(chǎn)生不良的心理反應(yīng)。而如果長(zhǎng)期生活在焦慮氣氛里的家庭里,不只嚴(yán)重不利他們的心理成長(zhǎng),還容易引起身體上的疾病。

焦慮癥能徹底治好嗎?怎么對(duì)焦慮癥進(jìn)行日常護(hù)理?

情緒焦慮增加死亡率

研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期處于緊張焦慮狀態(tài)的男性,有大約25%患上了心臟病,而且死亡率也比正常人高23%。對(duì)于女性而言,高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且,這部分人中又有23%左的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動(dòng)的疾病。由此可見,長(zhǎng)期患有焦慮癥的危害是非常大的。

睡眠障礙和神經(jīng)紊亂

焦慮癥常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象,如入睡困難、做惡夢(mèng)、易驚醒、面色蒼白或潮紅、易出汗、四肢發(fā)麻、肌肉跳動(dòng)、眩暈、心悸、胸部有緊壓感或窒息感、食欲不振、口干、腹部發(fā)脹并有灼熱感、便秘或腹瀉、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、性欲缺乏等。

癌癥發(fā)生率

致癌的因素十分復(fù)雜,而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),癌癥好發(fā)于一些受到挫折后,長(zhǎng)期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌,但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力,增加癌癥的發(fā)生率。

出現(xiàn)自殺念頭或產(chǎn)生一系列疾病

焦慮癥狀最嚴(yán)重的時(shí)候個(gè)體甚至?xí)霈F(xiàn)自殺念頭,還會(huì)出現(xiàn)連續(xù)頭暈或者暫時(shí)失去記憶,身體表現(xiàn)為直腸出血、脈搏加速、背部疼痛、嚴(yán)重頭痛、身體顫抖、常常失眠等癥狀。

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