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食療中醫(yī) 四季保健食療人群運(yùn)動(dòng) 兩性心理測(cè)試

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霧霾天氣喝茶能有效保護(hù)自我

霧霾天氣是危害，大家需要及時(shí)預(yù)防才行，霧霾中的顆粒會(huì)直接危害肺臟，預(yù)防霧霾從飲食開(kāi)始，喝茶來(lái)預(yù)防霧霾帶來(lái)的危害，保護(hù)肺臟才是主要的，下面就讓我們一起來(lái)看看吧。...【詳情】

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2015-12-03

有效降低血脂的營(yíng)養(yǎng)果汁有哪些

果汁每天喝一杯對(duì)身體好，有的果汁還能有效的降低降血脂，幫助高血脂的人們，每天一杯這樣的果汁讓你血脂不在高，具體是哪些血脂呢？讓我們來(lái)看看吧、...【詳情】

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2015-12-03

營(yíng)養(yǎng)健康的紅燒魚(yú)制作全過(guò)程方法

今天為大家準(zhǔn)備了一道午餐美味也是必備的菜譜，它就是紅燒魚(yú)，魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，魚(yú)肉里含有豐富的蛋白質(zhì)和磷質(zhì)等，滋味鮮美，很容易就能被人體所消化吸收，它對(duì)于人類體力和智力的發(fā)展是有著巨大的幫助的，也有人說(shuō)吃魚(yú)會(huì)變的更加聰明哦，所以魚(yú)是必備品，下面就跟著我們一起來(lái)制作看看吧。...【詳情】

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2015-12-03

蝦仁炒芹菜制作全過(guò)程方法

今天為大家?guī)?lái)的是一道以蝦仁為主的菜，它叫做蝦仁炒芹菜，這道菜中的芹菜能有效降低血壓哦，對(duì)高血壓患上能起到不錯(cuò)的效果，這道菜也非常不多，是比較適合大家的美味，趕快來(lái)制作試試吧。...【詳情】

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2015-12-03

秘制紅燒肉制作全過(guò)程方法

今天為大家介紹的是一道非常有名氣的菜，它就是紅燒肉，相信大家都聽(tīng)過(guò)也吃過(guò)這道菜吧，不過(guò)也有朋友不敢吃，看著很嚇人！其實(shí)正在做出來(lái)的紅燒肉是非常不錯(cuò)的，要不我們也來(lái)親手制作一次試試看吧。...【詳情】

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2015-12-03

杭椒牛柳制作全過(guò)程方法

今天為大家介紹的一道菜名叫做杭椒牛柳，這道菜是以杭椒、牛柳為主要食材，是杭州的一道非常有名的傳統(tǒng)家常菜，大家想要進(jìn)一步的了解如何制作的話就請(qǐng)跟隨我們一起來(lái)吧。...【詳情】

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2015-12-03

麻婆豆腐制作全過(guò)程方法

今天要為大家?guī)?lái)的是一道家常菜，它就是大家愛(ài)吃的麻婆豆腐，正宗的麻婆豆腐味道是非常的不錯(cuò)的，娜美問(wèn)題了，什么樣的才算是正宗的呢？如何制作麻婆豆腐呢？小編已經(jīng)為大家準(zhǔn)備好了制作的方法和步驟了，就等著大家一起來(lái)試試了。...【詳情】

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2015-12-03

洋蔥的功效有哪些?能治療感冒嗎?

大家都說(shuō)洋蔥能治療感冒，洋蔥的功效有什么，那么到底能否治療呢？是不是真的有神奇的功效呢？據(jù)有關(guān)專家說(shuō)，吃洋蔥確實(shí)能治療和預(yù)防感冒哦，下面就讓我們一起來(lái)看看吧。...【詳情】

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2015-12-03

烏龍茶減肥真的有效果嗎?

茶是中華民族的傳統(tǒng)文化，也可以叫做“茶道”，茶道也是就大家熟知的品賞茶的美感之道，對(duì)于品茶很多人都喜歡，不同的茶有著不同的效果，今天為大家介紹的是烏龍茶它有什么功效呢？據(jù)說(shuō)有減肥功效哦，是不是真的，看了就知道。...【詳情】

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2015-12-03

干荷葉泡茶喝真的能減肥嗎?

干荷葉就是荷花的葉子曬干之后的成型，有人說(shuō)干荷葉能有效減肥，這個(gè)是真的嗎？想要減肥就必須的消脂，那么干荷葉有這個(gè)效果嗎？讓我們一起來(lái)看看吧。...【詳情】

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2015-12-03

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