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時(shí)間：2016-05-08 10:48:45 編輯：本站整理 639
寶寶因?yàn)樯眢w的器官功能都還沒有完全發(fā)育成熟 ，所以在吃東西的時(shí)候一定要注意合理合適適量，西紅柿炒米飯是很多人平常喜歡吃的一種食物，但是對于寶寶來說是否合適呢，以下我們就一起看看寶寶吃西紅柿炒米飯好嗎？
可以 但得適量，你把米飯加進(jìn)西紅柿雞蛋里，西紅柿要去皮，皮寶寶不消化！14個(gè)月的寶寶最好以流食為主，夏天本來就上火容易便秘！吃的太硬不消化。還是搭配著比較好吧，我北方人，讓我天天吃米飯我是受不了，容易消化不良胃難受，小孩應(yīng)該更不行吧。
西紅柿、 雞蛋、隔夜冷飯、鹽、糖
1.用你最熟悉也是最愛吃的方法炒雞蛋西紅柿
2.加入冷飯翻炒均勻，即可出鍋
千萬不要說我糊弄事兒，這個(gè)炒飯絕對和西紅柿雞蛋拌米飯不是一個(gè)滋味，這是一種非常粘稠的炒飯，西紅柿的湯汁已經(jīng)完全進(jìn)入了米飯里，要多美味就有多美味。
1.盡量選熟透的西紅柿，這樣湯汁比較多，比較容易入味
2.西紅柿盡量切成小塊，比較容易出湯
3.可以在炒的過程中加少許番茄醬增加口感，或者將一半的西紅柿用榨汁機(jī)打成漿狀，在炒的過程中淋入，也可以加強(qiáng)口感。
干香菇3朵、五花肉一小塊、米飯一碗、蝦皮一撮、蔥2根、姜兩片調(diào)料：料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙。
1. 準(zhǔn)備好食材，蝦皮洗凈瀝干水分，蔥洗凈分別切成段和蔥花，姜切片；
2. 五花肉切成小肉??；
3. 干香菇用溫水泡發(fā)開，香菇水留用。
4. 泡好的干香菇切成小丁；
5. 取一小碗放入料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙，再放入3湯匙泡香菇的水調(diào)成調(diào)味汁。
6. 鍋中放油燒熱，小火煸香蔥段和姜片，撈出扔掉；
7. 倒入五花肉丁，中火煸炒至變色出油；
8.倒入香菇丁和蝦皮，翻炒一分鐘；
9. 倒入步驟5調(diào)好的調(diào)味汁；
10. 中火煮至鍋中剩少許湯汁；
11. 倒入一小碗米飯；
12. 轉(zhuǎn)大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻，并且飯粒干爽，撒蔥花拌勻即可出鍋。
剩米飯，柿子辣椒，肉丁，蔥，鹽，辣醬。
1、柿子辣椒切塊，蔥花切好，豬肉碎備用；
2、平底下油燒熱，放入咖喱，辣醬，柿子辣椒炒香；
3、加入豬肉碎，炒熟。加入米飯，翻炒均勻，加鹽調(diào)味；
4、撒上蔥花，翻炒均勻，出鍋。
臘腸1根，小蔥適量，香菇，米飯一碗，生姜，生抽，老抽，糖，酒，油。
1、香菇洗凈用溫水泡發(fā)；
2、泡好的香菇切絲，泡香菇的水留著備用；
3、小蔥，生姜切好備用；
4、臘腸切塊；
5、黃酒1勺，生抽2勺，老抽1勺，香菇水5勺，糖0.5勺調(diào)成醬汁備用；6、鍋里放油，油熱后放入小蔥，生姜煸香后撈出；
7、放入臘腸煸炒；
8、放入香菇煸炒一分鐘；
9、放入調(diào)好的醬汁，大火燒3分鐘左右；
10、放入米飯炒勻；
11、撒上蔥花即可出鍋。
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