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時(shí)間:2017-01-20 09:27:14 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 9571
淘米水,是我們生活中比較常見(jiàn)的東西。用它洗臉不僅能有美容美白的功效,用來(lái)洗頭還能治療白發(fā)呢!關(guān)于,淘米水可以治白發(fā)嗎?淘米水洗頭發(fā)能治白發(fā)?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!
中醫(yī)表示,用淘米水洗頭治白發(fā)是沒(méi)有任何根據(jù)。但是我們知道,淘米水中含有豐富的B族維生素,能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素,也就是說(shuō)能夠幫助頭發(fā)變得越來(lái)越黑,所以想要改善白發(fā)情況的朋友們不妨可以嘗試一下。
但需要注意的是,淘米水必須是要經(jīng)過(guò)發(fā)酵的,將淘米水先放置幾天,讓他發(fā)酵變酸之后在洗頭。當(dāng)然這只是民間的一種方法,想試試的朋友可以考慮一下,如果覺(jué)得不可靠,可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè),然后在醫(yī)生的建議下進(jìn)行治療。
其實(shí)說(shuō)到底,少年白發(fā)的形成與營(yíng)養(yǎng)不良是離不開(kāi)的,如缺乏維生素B、葉酸、泛酸等,頭發(fā)都會(huì)變白。建議朋友們多吃一些富含B族維生素的食物,如豬肝、肉類、蛋類、番茄等。希望朋友們?cè)谝院蟮纳钪心軌蝠B(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,只有這樣才能很好的預(yù)防白發(fā)。
淘米水可以洗頭發(fā)?這聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不可思議,沒(méi)錯(cuò),淘米水是可以洗頭發(fā)的,而且淘米水洗頭發(fā)的好處還不少,它能治療大家最頭疼的白發(fā)哦。但是淘米水洗頭發(fā)也應(yīng)講究正確方法。用淘米水洗頭發(fā)是傣族民間保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)驗(yàn)方,傣族姑娘洗頭發(fā)從來(lái)不用洗發(fā)水,而是用糯米的淘米水,且要發(fā)酵。主要原因是新鮮的淘米水是偏堿性的,而發(fā)酵過(guò)的淘米水是偏酸性的,我們的頭皮環(huán)境適宜于偏酸性。她們洗發(fā)時(shí)還用名為“埋碼”的葉子,其有一股特別的清香。
1.白米中“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”,會(huì)留在淘米水中,其中以維生素B群的含量較為豐富,B族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素;其中以維生素B群的含量較為豐富,B族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素
2.米的外皮含有較豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,淘米水用發(fā)酵的方法處理又會(huì)使蛋白質(zhì)分解為氨基酸,所以營(yíng)養(yǎng)還是蠻豐富的。
3.在中國(guó)的南方米里面,糯米的油脂比大米的要多,其實(shí)用粘性大米來(lái)做淘米水也是可以代替的。再有一個(gè)非常關(guān)鍵的步驟就是發(fā)酵的過(guò)程。發(fā)酵的原理就是厭氧性細(xì)菌生長(zhǎng)。它們的生存環(huán)境應(yīng)該保持無(wú)氧或低氧,溫度適宜,必須找個(gè)密封罐密封起來(lái),放在溫暖的地方可以拿出去曬曬太陽(yáng)。如果是想生發(fā)或者促進(jìn)頭發(fā)長(zhǎng)粗,生姜洗頭效果也好!生姜切片,用水燙,然后把姜片用力擠壓。但是生姜刺激性比較大,不要太頻繁使用。
做飯時(shí)將淘米水留下,裝在一個(gè)容器內(nèi),視室內(nèi)溫度情況,放上1—2天,讓它自然發(fā)酵,然后用來(lái)直接漂洗頭發(fā)(不用洗發(fā)水)。發(fā)酵后的淘米水會(huì)有一種餿味很正常,洗完后用清水沖洗兩遍即可。這樣洗出來(lái)的頭發(fā)會(huì)變得又黑又粗?!薄叭景l(fā)、燙發(fā)、用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)都會(huì)傷及發(fā)質(zhì),容易使頭發(fā)干枯,故應(yīng)盡量減少次數(shù),并延長(zhǎng)間隔時(shí)間。
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