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烘蛋的做法竅門 不知道怎么做看這里

時(shí)間:2018-02-27 11:38:51 編輯:本站整理 960

身為一個(gè)雞蛋控,當(dāng)然不能錯(cuò)過各國(guó)的經(jīng)典蛋料理!除了水波蛋、美式炒蛋(Scrambled Eggs)和法式歐姆蛋(Omelette),最近「義式烘蛋」也在咖啡廳的菜單上非常熱門,它的做法更是比上述其他三種容易上手。

關(guān)于義式烘蛋的做法

義式烘蛋(Frittata)是一款以雞蛋為基底做成的料理,F(xiàn)rittata 一詞源自義大利語(yǔ)動(dòng)詞「煎」(friggere)的變體,原本用來通稱使用平底鍋制作的蛋料理,甚至包括一般的煎蛋和西式蛋餅等,不過現(xiàn)在則專指義大利烘蛋。

雖然義式烘蛋的外觀類似西班牙烘蛋(Tortilla de patatas),不過無論是烹煮時(shí)間、使用火候和包覆食材的方式等做法都有差異。義式烘蛋的食材會(huì)直接加入蛋液中混和攪拌,在平底鍋中以先煎后烤的方式烹調(diào);因?yàn)樽龇ê?jiǎn)單,又能解決剩菜,也讓義式烘蛋成為義大利人常吃的家常料理,當(dāng)成早午餐、下午點(diǎn)心或正餐都很適合。

烘蛋的做法竅門 不知道怎么做看這里

餡料豐富的義式烘蛋,其實(shí)是一道清冰箱料理!

料理重點(diǎn):義式烘蛋看似方便又輕松,但也并非把所有食材丟進(jìn)蛋液里再一同送進(jìn)烤箱烘烤那么簡(jiǎn)單,要做出濕潤(rùn)松厚的義式烘蛋,有這些訣竅:

POINT 1 選擇工具:

義式烘蛋一般都會(huì)用淺平底鍋當(dāng)作容器,導(dǎo)熱效果極佳的鑄鐵鍋會(huì)是你的最佳鍋具,也可以選擇能進(jìn)烤箱的平底不沾鍋。雖然不銹鋼平底鍋亦能使用,不過鍋底必須另外添加油,防止雞蛋沾黏。

平底鍋的大小也是關(guān)鍵,義式烘蛋是一款松厚的蛋料理,成品就像沒有派皮的咸派,所以要確保你的平底鍋深度足夠,讓烘蛋有一定的高度。

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使用平底鍋能夠一鍋到底、直接上桌,美觀又好吃!

POINT 2 餡料食材的處理:

義式烘蛋之所以方便,在于許多吃剩的食材都能直接加入當(dāng)作配料,例如前一餐吃不完的熱狗、肉排或薯餅等。

不過若是要加入新鮮食材,例如蘑菇、番茄、洋蔥等含水量多的蔬食,或是質(zhì)地較硬的南瓜、地瓜和馬鈴薯等淀粉類,都建議先炒過或烤過,避免出水讓蛋液變得太軟爛,且口感也會(huì)比較好,不怕吃到硬梆梆的薯塊或南瓜塊。

當(dāng)然,從冰箱取出的生鮮培根也要先下鍋煎到上色、出油,使其釋出油脂和香氣。

POINT 3 讓蛋液更滑嫩的訣竅:

一般義式烘蛋的蛋液會(huì)混和雞蛋、起司、調(diào)味料和少許的橄欖油,只要蛋液的量(一般多會(huì)使用3顆以上的雞蛋)足夠蓋住大部分的餡料即可,做法簡(jiǎn)便。

當(dāng)然你也可以加入適量的牛奶和鮮奶油等液態(tài)乳制品,能夠讓蛋吃起來更滑嫩順口!想吃清爽一點(diǎn)則可改用豆?jié){。要注意的是,蛋液的比例要拿捏得當(dāng),液態(tài)太少會(huì)讓烘蛋吃起來像一般的煎蛋,沒有濕潤(rùn)口感;太多則會(huì)讓烘蛋太稀,類似蒸蛋的質(zhì)地。

POINT 4 低溫慢烤:

正統(tǒng)的義式烘蛋吃起來有著如卡式達(dá)般的cream質(zhì)地,而這全都?xì)w功于使用烤箱低溫慢烤而成。用低溫慢慢地從外加熱,表面和底部會(huì)形成漂亮的顏色,并讓烘蛋吃起來外酥內(nèi)嫩!

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也可以用蛋糕烤模來烤烘蛋,小巧可愛,適合派對(duì)、外出野餐。

制作屬于你自己的義式烘蛋

step 1 制作蛋液:

將雞蛋、液態(tài)乳制品和起司混合均勻,并加入鹽巴和胡椒調(diào)味,當(dāng)然也可以添加義式綜合香料。

幾乎不管哪種起司和雞蛋都很搭,易融化的起司能讓烘蛋更濕潤(rùn)、軟質(zhì)起司能增添黏稠口感、而不易融化的硬質(zhì)起司也別有一番風(fēng)味,灑在上方的起司粉更是不可或缺!

step 2 烹調(diào)餡料:

平底鍋下少許的橄欖油(要做義式風(fēng)味,當(dāng)然不能少了橄欖油!),放入生鮮配料熱炒或香煎,例如菇類、花椰菜、洋蔥或馬鈴薯等蔬食或肉類食品,并加入少許的香料、調(diào)味料提味。先煎炒有助于去除食材多余的水分,并透過梅納反應(yīng)逼出香氣。

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餡料先炒至焦糖化,香氣更足。

step 3 蛋液入鍋:

將蛋液直接倒入鋪了配料的平底鍋中,稍微搖晃鍋?zhàn)幼尩耙悍植季鶆颍孕』鹄m(xù)煎約1~3分鐘,直到底部的蛋液開始凝固,即可把整支鍋?zhàn)臃湃肟鞠鋬?nèi)烘烤至自己喜歡的熟度。出爐后先靜置稍微放涼,就能切塊享用!

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隨意加入你喜歡的配料,做出屬于你自己的義式烘蛋吧。

超簡(jiǎn)單的義式烘蛋完全就是你清冰箱的好選擇,別再去外面餐廳吃早午餐了,自己在家做不但省錢還能避免浪費(fèi)食物,是不是很棒?

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