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經(jīng)期能吃西瓜嗎？經(jīng)期吃西瓜會(huì)不會(huì)肚子痛？

時(shí)間：2016-05-17 16:52:55 編輯： 499

紅彤彤沙沙瓤的西瓜在夏天誘惑力實(shí)在太大，西瓜的好處自不必多說(shuō)，消暑止渴、除煩利尿，但是妹子們?cè)诮?jīng)期的時(shí)候飲食方面有很多要注意的了那么經(jīng)期能吃西瓜嗎？經(jīng)期吃西瓜會(huì)不會(huì)肚子痛？

經(jīng)期能吃西瓜嗎

女性在月經(jīng)期間食生冷之物，一則有礙消化，二則易傷人體陽(yáng)氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒性凝滯，可使經(jīng)血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過(guò)少，甚至痛經(jīng)。因此，對(duì)于那些選擇在月經(jīng)期間吃西瓜的方式來(lái)減肥肯定是不可取的。不僅如此，專(zhuān)家還建議月經(jīng)期最好不要吃很涼的食物!

如果女性朋友在月經(jīng)期間吃了生冷的西瓜，血液就會(huì)受到溫度改變的刺激，致使流通度變差，容易產(chǎn)生血塊，造成經(jīng)痛。

生理期肚子痛的原因

子宮發(fā)育不良容易引起痛經(jīng)

這是因?yàn)樽訉m如果發(fā)育不良容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧等現(xiàn)象，從而引起痛經(jīng)的癥狀。

內(nèi)分泌

月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼等癥狀很有可能與體內(nèi)的黃體期孕酮素升高有關(guān)，因此有時(shí)月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼的癥狀，卻不一定是婦科病引起的原因。

子宮位置異常

子宮的位置如果出現(xiàn)嚴(yán)重的后屈或前屈現(xiàn)象，容易影響經(jīng)血暢通、受阻，引起痛經(jīng)。

子宮頸管狹窄

子宮頸管狹窄，容易導(dǎo)致月經(jīng)外流或者受阻情況，因此會(huì)引起痛經(jīng)。

精神、神經(jīng)因素

有部分婦女對(duì)疼痛容易出現(xiàn)過(guò)分的敏感，而這主要是因?yàn)榫?、神?jīng)的原因。

遺傳因素

很多女性發(fā)生痛經(jīng)癥狀，并不是病理原因，而是與其母親發(fā)生同樣痛經(jīng)癥狀有一定的關(guān)系。

子宮內(nèi)膜、前列腺素(PG)升高

據(jù)了解前列腺素有使子宮肌纖維收縮的作用，而患子宮內(nèi)膜者子宮內(nèi)的前列腺素明顯比正常女性要高出很多，而子宮肌纖維收縮容易引起痛經(jīng)。

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