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西瓜能和牛奶一起吃嗎?西瓜和牛奶一起吃好嗎?

時間:2016-05-18 19:15:06 編輯:本站整理 4752

西瓜是夏季最常見的水果,紅紅的瓜瓤又解渴又甜蜜,我們都常喝的香蕉牛奶特別美味卻沒有西瓜牛奶,那是不是這兩樣不適合放在一起呢接下來就和小編一起來了解一下西瓜能和牛奶一起吃嗎?西瓜和牛奶一起吃好嗎?

西瓜能和牛奶一起吃嗎?西瓜和牛奶一起吃好嗎?

西瓜能和牛奶一起吃嗎

建議不要一起吃,牛奶會破壞西瓜離的營養(yǎng)物質(zhì),西瓜性涼,與牛奶同吃容易引起腹瀉。

西瓜里的草酸和牛奶里的鈣反應(yīng)生成沉淀,會得結(jié)石的。

所以,吃完西瓜最好不要喝牛奶了,特別是有的人喜歡做西瓜牛奶冰來吃,很涼爽,建議還是不要一起吃的好。

西瓜能和牛奶一起吃嗎?西瓜和牛奶一起吃好嗎?

西瓜的飲食禁忌

西瓜寒涼不宜多食

支招:素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,否則會導(dǎo)致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕;西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。易引起腹痛、腹瀉;它還不宜與油膩之物一同食用;西瓜若與溫?zé)岬氖澄锘蝻嬃贤?,則寒熱兩不調(diào)和,易使人嘔吐。

含糖量易轉(zhuǎn)化為脂肪

支招:可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃;而且晚上九點以后也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然后根據(jù)自己的口味,加糖、鹽、各種調(diào)味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。

感冒初期不能吃西瓜

支招:無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期都屬于表癥,應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認為無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在感冒初期吃西瓜,相當于服用清內(nèi)熱的藥物,這樣會引邪入內(nèi),使感冒加重或延長病程;但是當感冒加重,出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內(nèi)熱癥,在正常用藥的同時,適當吃些西瓜有助痊愈。

不能吃打開時間過久的西瓜

夏季氣溫高,適宜細菌繁殖,如果吃打開時間過久、已被病菌污染的西瓜,就會導(dǎo)致胃腸道傳染病。因此,吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜。

腎功能不全者不要吃

支招:短時間內(nèi)大量吃西瓜,使體內(nèi)水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調(diào)節(jié)能力大大降低,對進入體內(nèi)過多的水分,不能調(diào)節(jié)及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

口腔潰瘍者不要吃

支招:在中醫(yī)的角度看,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡(luò)。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內(nèi)熱益盛,加重口腔潰瘍。

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