時(shí)間:2018-08-07 08:47:04 編輯:本站整理 3555
很多地方的烤秋刀魚都是不去內(nèi)臟的,所以吃起來感覺苦苦的,很多人第一次吃秋刀魚都覺得很難吃,下面介紹秋刀魚為什么不去內(nèi)臟 苦味是精髓。
第一,在日本傳統(tǒng)做法就是不去魚腸的,他們認(rèn)為秋刀魚腸的苦味才是秋刀魚的精髓所在,苦澀的烤秋刀魚淋上檸檬汁再蘸鮮醬油,中和起來十分美味,另外內(nèi)臟的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不容忽視。其實(shí)吃多了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)的確如此,每次想起秋刀魚,懷念的就是香中帶苦的那種特殊口感。
1、刀子從魚肚中間輕輕劃開;
2、再拉出魚肚,取出整條的內(nèi)臟并切除;
3、最后用清水清洗即可。
秋刀魚其實(shí)是不需要去除內(nèi)臟的,秋刀魚的肚內(nèi)腸是它身上最好吃的地方了,而且,因?yàn)樗鼪]有胃,所以腹中不會(huì)留下食物殘?jiān)?。烹調(diào)秋刀魚時(shí),不妨留下內(nèi)臟,品嘗一下完整的味道。秋刀魚在比較正宗的吃法,也是不去掉內(nèi)臟的。
秋刀魚一般人群都可食用,但是肝硬化患者就不應(yīng)該吃了。
秋刀魚含有人體不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸,EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化的作用。DHA被人們稱之謂腦黃金,是人類大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)素,有利于嬰幼兒的腦部發(fā)育。老人經(jīng)常食用秋刀魚對(duì)身體能達(dá)到很好的預(yù)防疾病和滋補(bǔ)作用??芍^是老少咸宜呀。
新鮮的秋刀魚買回家后如果不馬上食用,就要用保鮮膜包好放在冰箱冷藏室里,并在1-2天內(nèi)盡快烹飪。如果放在冷凍室里,則可以保存3個(gè)月甚至更久,但滋味與口感都會(huì)大打折扣。
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