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牛肉可以和土豆一起吃嗎?牛肉能和土豆同吃嗎?

時(shí)間:2016-06-13 17:23:57 編輯:本站整理 630

牛肉口感香醇、酥爛味美,土豆能吸收菜的湯汁,使味道更加濃郁清香。那么牛肉可以和土豆一起吃嗎?牛肉能和土豆同吃嗎?

牛肉可以和土豆一起吃嗎?牛肉能和土豆同吃嗎?

牛肉可以和土豆一起吃嗎

營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹牛肉是可以和土豆一起吃的,牛肉:補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效。土豆:含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。'

怎么挑選牛肉

1.鑒別牛肉的新鮮度

看色澤:新鮮肉肌肉有光澤,紅色,色澤均勻,脂肪潔白或淡黃色;變質(zhì)肉的肌肉色暗,無(wú)光澤,脂肪黃綠色。

摸粘度:新鮮肉外表微干或有風(fēng)干膜,不粘手,彈性好;變質(zhì)肉的外表粘手或極度干燥,新切面發(fā)粘,指壓后凹陷不能恢復(fù),留有明顯壓痕。

牛肉可以和土豆一起吃嗎?牛肉能和土豆同吃嗎?

聞氣味:新鮮肉具有鮮肉味兒;變質(zhì)肉有異味甚至臭味。

2.區(qū)別老嫩牛肉

老牛肉肉色深紅,肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅(jiān)而細(xì),富有彈性。

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